🍽️Milano Usulü Osso Buco
🇮🇹 Ana yemek · İtalya

Milano Usulü Osso Buco

Beyaz şarap ve domateste yavaşça pişen dana inciği — limon kabuğu, sarımsak ve maydanozlu çiğ gremolata ile.

Toplam süre50m
Aktif süre20m
Porsiyon4
ZorlukKolay
Maliyet$
Planıma ekle
🥩

Kuru kavurma, derin kahverengi

4 dakika dokunmadan — ıslak et buharlanır

🦴

İlik kemikte kalır

Su et yüksekliğinin üçte ikisine; kemikler üstte

⏱️

160°C'de 2½ saat

Kaşık baskısıyla et kemikten düştüğünde hazır

🍋

Sonda çiğ gremolata

Limon kabuğu + sarımsak + maydanoz zenginliği keser

Malzemeler 4 porsiyon

  • Kalın kesilmiş 4 dana incik dilimi (3–4 cm kalınlığında, her biri yaklaşık 350 g), çevresinden mutfak ipiyle bağlı
  • Tuz ve taze çekilmiş karabiber
  • Bulamak için un
  • 4 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı, 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 soğan + 1 havuç + 1 sap kereviz, hepsi ince doğranmış
  • 200 ml sek beyaz şarap
  • 400 g doğranmış domates
  • 500 ml dana ya da tavuk suyu
  • 1 defne yaprağı, birkaç dal kekik
  • Gremolata için: 1 limonun kabuğu, 2 diş sarımsak çok ince kıyılmış, küçük bir demet düz yapraklı maydanoz ince kıyılmış

Nasıl yapılır

  1. 1Et parçalarını kâğıt havluyla kurula — ıslak et kavurmak yerine buharlaşır — bolca tuz ve karabiberle baharatla ve hafifçe una bula, fazlasını silkele, sonra ağır bir güveç tavasında orta-yüksek ateşte yarım tereyağı ve tüm yağı köpürene dek ısıt, et parçalarını içine yerleştir ve alt kısım derin kahverengileşene dek 4 dakika dokunma, çevir ve diğer tarafı da yap, sonra bir tabağa al.
  2. 2Ateşi orta seviyeye düşür, kalan tereyağı ve sofritoyu ekle ve 10 dakika nazikçe pişir — yumuşayıp kenarları altın olana dek — sonra şarabı dök, ateşi yükselt, ve tavanın dibindeki karamelize kısımları sıyırarak yarıya kadar uçur.
  3. 3Domatesleri, defne yaprağını ve kekik ekle, et parçalarını tek katmanda tavaya geri al, ve etin yaklaşık üçte ikisine ulaşacak kadar et suyu dök — kemikler açık kalsın ki ilik içinde kalsın — ve neredeyse algılanamayan bir kaynamaya getir.
  4. 4Kapağı kapat ve en kısık ateşte veya 160°C fırında 2 ila 2½ saat, et parçalarını her 30 dakikada bir nazikçe çevirerek eşit pişmesini sağla — kaşığın baskısıyla et kemikten düştüğünde ve sos parlak bir kıvamlı sosa dönüştüğünde hazırdır — sonra kemikler ve ilik bu noktada hassas olduğu için dikkatlice çıkar.
  5. 5Et parçaları dinlenirken, limon kabuğu, sarımsak ve maydanozu karıştırarak gremolata hazırla, her tabağa bir et parçası koy, üzerine bolca sostan dök ve cömert bir tutam çiğ gremolata ile taçlandır — sertliği zenginliği keser ve bunu sadece haşlanmış dana eti değil, Milano usulü osso buco yapan şeydir — risotto alla milanese, polenta veya iliği almak için bir parça ekmekle servis et.

Besin değerleri

porsiyon başına (~350 g)

Kalori 580 kcal
Protein 42 g
Karbonhidrat 18 g
Yağ 32 g
Lif 3 g

Tahmini besin değerleri.

Mükemmel uyum sağlar

🥖 Çıtır İtalyan ekmeği
🍷 Sek İtalyan kırmızı şarabı (Chianti)
🧀 İlave Parmigiano
🫒 Sızma zeytinyağı
🥗

Tüm hafta için öğünlerinizi planlayın

Çeşitli tarifler ve otomatik alışveriş listesiyle kişiselleştirilmiş bir plan oluşturun.

Planımı şimdi oluştur →
İtalya