🍽️추페 데 카마로네스
🇵🇪 점심 · 페루

추페 데 카마로네스

추페 데 카마로네스는 매콤하고 든든한 요리로 유명한 페루 남부 도시 아레키파에서 유래했으며, 인근 카마나와 마헤스 계곡에서 잡힌 신선한 민물 새우가 시장과 가정의 부엌으로 흘러들어왔다. 해산물 육수를 기반으로 옥수수와 감자로 걸쭉하게 만든 차우더는 이미 안데스 전역에서 흔했고, 아레키파의 요리사들은 이 지역에서 귀하게 여겨지는 새우를 중심으로 이 형식을 발전시켰다. 이 요리는 일요일의 전통이 되어, 미사가 끝난 뒤 가족들이 둘러앉는 오래 끓인 냄비 요리가 되었으며, 지금도 페루 해안의 세비체와는 구별되는 지역의 자부심으로 남아 있다. 제대로 만든 추페는 새우 향 가득한 진한 육수와 옥수수의 단맛, 우유와 치즈의 크리미함 사이에서 균형을 이루며, 위에 올린 수란이 마지막으로 편안한 손길을 더한다.

총 시간35m
조리 시간25m
인분4
난이도쉬움
비용$
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🦐

새우 육수를 기반으로 한다

새우 껍질과 머리를 먼저 끓여 육수에 깊은 풍미를 낸다

🌽

옥수수와 감자로 걸쭉하게

초클로 옥수수와 노란 감자가 이 차우더를 한 끼 식사로 손색없을 만큼 든든하게 만든다

🥛

우유와 치즈로 마무리한다

에바밀크와 케소 프레스코가 육수에 특유의 크리미한 질감을 더한다

🥚

위에 수란을 얹는다

내기 직전 끓고 있는 차우더에 달걀을 통째로 깨 넣는다

재료 4인분

  • 껍질과 머리가 붙은 통새우 500g
  • 식용유 2큰술
  • 양파 1개, 잘게 다진 것
  • 마늘 2쪽, 다진 것
  • 아히 판카 페이스트 2큰술(또는 파프리카 가루에 카옌페퍼 한 꼬집)
  • 초클로 옥수수 2개, 둥글게 썬 것
  • 노란 감자 3개, 껍질 벗겨 깍둑썰기
  • 에바밀크 250ml
  • 케소 프레스코 150g, 깍둑썰기, 달걀 4개도

만드는 법

  1. 1새우 껍질을 벗기고 껍질과 머리는 따로 보관한 뒤, 손질한 새우는 사용할 때까지 냉장고에 넣어둔다.
  2. 2새우 껍질과 머리를 물 1.5리터에 넣고 20분간 끓여 감칠맛 나는 육수를 낸 뒤 체에 걸러 건더기는 버린다.
  3. 3큰 냄비에 기름을 두르고 양파와 마늘을 부드러워질 때까지 4-5분간 볶은 뒤 아히 판카 페이스트를 넣어 1분 더 볶는다.
  4. 4새우 육수를 붓고 옥수수 조각과 감자 큐브를 넣어 감자가 거의 익을 때까지 12-15분간 끓인다.
  5. 5에바밀크를 넣고 세게 끓이지 않도록 약하게 다시 끓인다.
  6. 6끓고 있는 냄비에 달걀을 직접 깨 넣고 노른자에 국물을 끼얹어가며 3-4분간 수란을 만들어 살짝 익힌다.
  7. 7손질한 새우와 케소 프레스코 큐브를 넣고 새우가 분홍빛이 될 때까지 2-3분간 끓인 뒤 소금으로 간하고 바로 낸다.

영양 정보

1인분 기준 (~350 g)

칼로리 430 kcal
단백질 26 g
탄수화물 30 g
지방 22 g
식이섬유 4 g

영양 정보는 추정치입니다.

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🥗

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