🍽️

🇦🇺 디저트 · 호주
파블로바
파블로바는 1926년 호주와 뉴질랜드를 순회한 러시아 발레리나 안나 파블로바의 이름을 딴 디저트입니다. 두 나라 모두 이 디저트를 발명했다고 주장하며, 논쟁은 거의 한 세기 동안 해결 없이 이어지고 있습니다. 가장 오래된 문헌 기록은 뉴질랜드에 나타나지만, 호주 요리사들도 같은 시기의 자체 버전을 보유하고 있습니다. 머랭은 낮은 온도에서 천천히 굽습니다 — 약 120°C에서 한 시간 이상 — 백포도주 식초와 옥수수전분으로 안정시킵니다. 이 첨가물들이 파블로바를 일반 머랭과 구별합니다. 산이 달걀 흰자의 수분 이탈을 막고, 전분이 중심을 공허하고 부서지기보다 마시멜로처럼 부드럽게 유지합니다. 크림과 과일은 제공 직전에 올립니다.
저온 장시간 조리
뭉근히 오래 끓인
전통 레시피
정통의 맛
재료 8인분
- 큰 달걀 흰자 4개, 실온
- 캐스터 슈거 220g
- 옥수수전분 2작은술
- 화이트 와인 식초 1작은술
- 바닐라 에센스 1작은술
- 휘핑용 더블 크림 300ml (지방 35% 이상)
- 신선한 딸기 200g, 슬라이스
- 패션프루트 2개, 과육 스쿱
만드는 법
- 1오븐을 120°C로 예열하고 유산지에 22cm 원을 그린다.
- 2달걀 흰자에 소금 한 꼬집을 넣고 부드러운 뿔이 설 때까지 휘핑한다.
- 3캐스터 슈거를 한 번에 한 스푼씩 넣으며 매번 충분히 휘핑한다 — 광택 있고 단단하며 설탕 알갱이가 없을 때까지 8-10분 소요.
- 4옥수수전분, 식초, 바닐라를 스패튤러로 가볍게 접어 넣는다.
- 5머랭을 원 위에 올리고 가장자리를 중앙보다 약간 높게 쌓는다.
- 690분 굽는다 — 겉면이 건조하고 연한 크림색이 되어야 한다.
- 7오븐을 끄고 문을 살짝 열어 둔 채 최소 2시간 오븐 안에서 완전히 식힌다.
- 8서빙 직전 크림을 부드러운 뿔이 설 때까지 휘핑해 머랭 위에 바른다.
- 9딸기와 패션프루트 과육으로 장식한다.
영양 정보
1인분 기준 (~350 g)
칼로리 280 kcal
단백질 9 g
탄수화물 32 g
지방 10 g
식이섬유 5 g
영양 정보는 추정치입니다.
함께 먹으면 좋아요
☕ Espresso
🍵 Black tea
🍓 Fresh berries
🥛 Whipped cream


