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🇬🇧 Prato Principal · Reino Unido

Salsichas com Puré

O bangers and mash é considerado um prato de conforto britânico básico, com raízes que remontam ao século XVIII, mas o nome "bangers" só surgiu durante a Primeira Guerra Mundial, quando a escassez de carne obrigou os talhantes a rechear as salsichas com muita água e farinha de rosca — a mistura muitas vezes explodia ("bang") na frigideira se fritada em fogo demasiado alto sem ser primeiro picada. Hoje o termo é usado com carinho, mesmo que as salsichas modernas já não expludam. Uma salsicha inglesa de qualidade contém tipicamente 70-80% de carne, ao contrário das salsichas baratas, com muito menos, razão pela qual as receitas britânicas tradicionais insistem em salsichas grossas de talho, não nas finas industriais. O puré deve ser passado num espremedor manual, não numa robô de cozinha, porque uma batedeira elétrica liberta demasiado amido e transforma as batatas numa pasta pegajosa em vez de um puré fofo.

Tempo total1h
Tempo ativo25m
Porções4
DificuldadeFácil
Custo$
🌭

Salsichas britânicas grossas, não finas

As salsichas inglesas tradicionais (Cumberland ou Lincolnshire) são grossas e densas, não finas como as frankfurt.

🧅

Molho de cebola caramelizada lentamente

As cebolas refogam por 30-40 minutos em fogo baixo, até caramelizarem completamente, formando a base do molho.

🥔

Puré amanteigado, não aguado

As batatas são amassadas com muita manteiga e leite morno, para um puré grosso e sedoso, não fino.

🍺

Cerveja ou caldo de carne no molho

Muitas receitas juntam um pouco de cerveja escura ao molho, para profundidade maltada.

Ingredientes 4 porções

  • 8 salsichas inglesas grossas (Cumberland ou Lincolnshire)
  • 1kg de batatas farinhentas, descascadas
  • 80g de manteiga, dividida
  • 150ml de leite morno
  • 2 cebolas grandes, fatiadas finamente
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 1 colher de sopa de açúcar mascavo
  • 2 colheres de sopa de farinha
  • 300ml de caldo de carne
  • 2 colheres de sopa de cerveja escura (opcional)
  • Sal e pimenta, a gosto

Como preparar

  1. 1FERVA AS BATATAS: Ferva as batatas inteiras em água salgada por 20-25 minutos, até ficarem macias ao espetar com um garfo, depois escorra.
  2. 2DOURE AS SALSICHAS: Aqueça uma frigideira com um pouco de óleo em fogo médio, doure as salsichas de todos os lados por 12-15 minutos, até ficarem completamente cozidas, depois retire-as e mantenha-as quentes.
  3. 3CARAMELIZE A CEBOLA: Na mesma frigideira, junte a cebola e o açúcar mascavo, refogando em fogo baixo por 30-35 minutos, mexendo ocasionalmente, até caramelizar profundamente.
  4. 4PREPARE O MOLHO: Polvilhe a farinha sobre a cebola, mexendo por 1 minuto, depois adicione gradualmente o caldo de carne e a cerveja, mexendo sem parar, até engrossar ligeiramente.
  5. 5FAÇA O PURÉ: Amasse as batatas quentes com metade da manteiga e o leite morno, até obter um puré liso e cremoso, depois tempere com sal e pimenta.
  6. 6ADICIONE O RESTO DA MANTEIGA: Misture a manteiga restante no puré, para mais riqueza.
  7. 7SIRVA: Divida o puré pelos pratos, cubra com as salsichas, regue generosamente o molho de cebola sobre tudo.

Informação nutricional

por porção (~350 g)

Calorias 620 kcal
Proteínas 26 g
Carboidratos 48 g
Gorduras 36 g
Fibras 4 g

Valores nutricionais estimados.

Combina perfeitamente com

🍺 Ale or stout
🥔 Mashed potatoes
🥬 Garden peas
🥄 Brown gravy
🥗

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