🍽️Gehaktbal
🇳🇱 Prato principal · Países Baixos

Gehaktbal

O gehaktbal representa a versão holandesa simples e substancial da almôndega, distinguida pelo seu tamanho generoso — uma única bola grande de carne por porção, ao contrário das pequenas almôndegas servidas às três ou quatro. A receita reflete a tradição culinária holandesa de pratos abundantes e sem pretensões, concebidos para saciar os trabalhadores após um longo dia. Ao contrário de muitas cozinhas vizinhas que marinam ou temperam intensamente a carne, o gehaktbal mantém-se deliberadamente simples, temperado apenas com sal, pimenta e um pouco de cebola, deixando dominar o sabor da carne de qualidade. É considerado um dos pratos mais representativos da cozinha caseira holandesa, quase sempre servido com batatas e legumes cozidos, uma combinação familiarmente chamada «vlees, aardappelen, groente».

Tempo total35m
Tempo ativo25m
Porções4
DificuldadeMédia
Custo$
🍖

Uma única almôndega grande por porção

Ao contrário das almôndegas pequenas, o gehaktbal é uma única bola grande de carne, do tamanho de um punho, cozinhada como uma porção.

🥄

Uma mistura de vaca e porco

A carne moída combina vaca e porco em proporções iguais, dando um equilíbrio entre sabor e suculência.

🍞

Pão ralado e leite para maciez

Pão ralado embebido em leite é misturado à carne, mantendo as almôndegas macias por dentro após fritar.

🍯

Um molho espesso dos sucos da fritura

Os sucos que ficam na frigideira após fritar tornam-se um molho espesso e saboroso, servido diretamente sobre a almôndega.

Ingredientes 4 porções

  • 300g de carne moída de vaca
  • 300g de carne moída de porco
  • 1 fatia de pão, sem côdea
  • 100ml de leite
  • 1 cebola, picada fina
  • 1 ovo
  • 2 col. sopa de manteiga
  • 200ml de caldo de carne
  • Sal e pimenta

Como preparar

  1. 1Embeba a fatia de pão em leite durante cinco minutos, depois esprema o excesso de líquido, mantendo o pão húmido.
  2. 2Misture os dois tipos de carne moída com o pão embebido, a cebola picada, o ovo, o sal e a pimenta numa tigela grande.
  3. 3Amasse a mistura à mão durante alguns minutos, até ficar uniforme, depois molde quatro bolas grandes e iguais.
  4. 4Derreta a manteiga numa frigideira pesada em fogo médio e doure as almôndegas de todos os lados durante oito minutos.
  5. 5Reduza o fogo ao mínimo, tape a frigideira e cozinhe vinte minutos, virando ocasionalmente.
  6. 6Retire as almôndegas e reserve-as, depois verta o caldo de carne na frigideira, raspando os pedacinhos dourados do fundo.
  7. 7Deixe o molho reduzir por alguns minutos até engrossar, depois verta-o sobre as almôndegas antes de servir.

Informação nutricional

por porção (~350 g)

Calorias 380 kcal
Proteínas 26 g
Carboidratos 12 g
Gorduras 24 g
Fibras 1 g

Valores nutricionais estimados.

Combina perfeitamente com

🍺 Pilsner beer
🥖 Crusty rye
🥔 Boiled potatoes
🥒 Pickled gherkins
🥗

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