🍽️Brik
🇹🇳 Lanche · Tunísia

Brik

O brik é o salgado de rua emblemático da Tunísia — uma fina e crocante envoltória de massa encerrando um ovo inteiro, tipicamente recheada com atum, alcaparras e salsa. A massa, chamada malsouqa, é feita pressionando massa úmida numa placa metálica quente, produzindo uma folha quase translúcida. A técnica é compartilhada por toda a África do Norte e o Magrebe, onde o brik aparece em variações do Marrocos à Líbia. A janela de cozimento é estreita. O brik é frito por encomenda, recheado e dobrado justo antes de entrar no óleo. O objetivo é uma casca estaladiça com a gema do ovo completamente líquida por dentro — trinta segundos a mais e a gema coagula. A forma correta de comê-lo é morder primeiro pela borda selada, direcionando a gema escorrendo para o interior.

Tempo total40m
Tempo ativo30m
Porções4
DificuldadeMédia
Custo$

Receita tradicional

Sabor autêntico

Ingredientes 4 porções

  • 4 folhas de massa brik (ou malsouka/ouarka), de cerca de 30 cm de diametro (ou folhas de rolinho primavera como substituto)
  • 4 ovos grandes (1 por brik)
  • 160 g de atum em lata em azeite de oliva, bem escorrido
  • 1 cebola pequena (cerca de 80 g), picada finamente
  • 3 colheres de sopa de alcaparras pequenas, lavadas e picadas grosseiramente
  • 20 g de salsa folha plana, picada finamente
  • 1/2 colher de cha de cominho em po
  • 1/2 colher de cha de sal marinho fino
  • 1/4 colher de cha de pimenta-caiena ou pasta de harissa
  • 500 ml de oleo vegetal para fritar
  • 1 limao, cortado em 4 gomos, para servir

Como preparar

  1. 1Misture o atum escorrido, a cebola, as alcaparras, a salsa, o cominho, o sal e a caiena numa tigela para fazer o recheio.
  2. 2Despeje o óleo vegetal numa frigideira funda e larga até uma profundidade de 3-4 cm e aqueça a 175°C.
  3. 3Coloque uma folha de brik sobre uma superficie limpa e distribua um quarto do recheio na metade inferior, criando uma pequena cavidade no centro.
  4. 4Quebre 1 ovo na cavidade.
  5. 5Rapidamente, dobre a folha ao meio formando uma meia-lua, pressionando as bordas com firmeza para selar e impedir que o ovo saia.
  6. 6Deslize o brik com cuidado no óleo quente e frite 1,5-2 minutos de cada lado até ficar dourado e crocante, virando uma vez com uma espatula larga.
  7. 7Retire com uma escumadeira e deixe escorrer em papel absorvente por 30 segundos.
  8. 8Sirva imediatamente — a gema deve estar líquida a levemente coagulada e a massa estalarica crocante.
  9. 9Esprema um gomo de limão por cima.

Informação nutricional

por porção (~350 g)

Calorias 420 kcal
Proteínas 13 g
Carboidratos 65 g
Gorduras 10 g
Fibras 5 g

Valores nutricionais estimados.

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