🍽️Msemen
🇲🇦 Café da manhã · Marrocos

Msemen

O msemen pertence a uma família de pães laminados do Norte de África, feitos não apenas com massa levedada, mas com camadas finas de massa dobradas sobre camadas de gordura, mais parecido a uma massa salgada frita na chapa do que a um pão achatado comum. A forma quadrada surge ao dobrar um disco finíssimo de massa para dentro pelos quatro lados, prendendo ar e manteiga entre as camadas para que o pão inche e se desfaça em folhas ao tocar a chapa quente. Vendedores de rua e cozinheiros caseiros empilham o msemen acabado de sair da chapa nos mercados de Marrocos todas as manhãs, onde é rasgado ainda quente e comido com mel, manteiga ou recheios salgados como queijo ou carne picada especiada. Continua a ser uma das imagens mais comuns à mesa do pequeno-almoço marroquino e no chá da tarde, vendido a peso a partir de carrinhos muito antes de os cafés abrirem portas para o dia.

Tempo total35m
Tempo ativo25m
Porções4
DificuldadeMédia
Custo$
🔲

Dobrado em quadrados folhados

Bolas de massa untadas com óleo são esticadas finíssimas e dobradas em quadrados arrumados, prendendo camadas de gordura entre elas.

🫓

Feito de sêmola e farinha

Uma mistura de sêmola fina e farinha dá ao msemen a sua textura ligeiramente granulada e a massa firme mas flexível.

🍯

Grelhado na chapa e regado com mel

Os quadrados são fritos na chapa até dourarem e ficarem estaladiços, e tradicionalmente servidos quentes com manteiga derretida e mel.

☕

Um clássico do pequeno-almoço e do lanche

O msemen é uma presença fixa no pequeno-almoço marroquino e no chá da tarde, vendido quente em bancas de rua por todo o país.

Ingredientes 4 porções

  • 300g de sêmola fina
  • 150g de farinha de trigo, mais um pouco extra para polvilhar
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 1/2 colher de chá de fermento instantâneo
  • 250 ml de água morna, e um pouco mais se necessário
  • 100g de manteiga amolecida, para as camadas
  • 100 ml de óleo vegetal neutro, para as camadas e para untar
  • Mel, para servir

Como preparar

  1. 1A sêmola, a farinha, o sal, o açúcar e o fermento misturam-se numa tigela grande.
  2. 2A água morna incorpora-se aos poucos, amassando até obter uma massa macia, lisa e ligeiramente pegajosa.
  3. 3A massa divide-se em oito bolas, cada uma untada generosamente com óleo vegetal, e deixam-se repousar pelo menos trinta minutos.
  4. 4A superfície de trabalho unta-se bem com óleo, e cada bola estica-se com as pontas dos dedos até formar um quadrado fino, quase transparente, pincelando manteiga amolecida à medida que se avança.
  5. 5Os cantos da massa dobram-se para o centro, e depois a massa dobra-se novamente num quadrado mais pequeno e arrumado.
  6. 6Os quadrados dobrados repousam mais uns minutos antes de cada um ser achatado suavemente com a palma da mão.
  7. 7O msemen cozinha numa chapa quente e ligeiramente untada durante uns minutos de cada lado, até dourar e ficar folhado, e serve-se quente com mel.

Informação nutricional

por porção (~350 g)

Calorias 320 kcal
Proteínas 6 g
Carboidratos 42 g
Gorduras 14 g
Fibras 2 g

Valores nutricionais estimados.

Combina perfeitamente com

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