🍽️Yuca con Mojo
🇨🇺 Acompanhamento · Cuba

Yuca con Mojo

O aipim, também chamado mandioca, era uma raiz básica do povo taíno muito antes de os navios espanhóis chegarem a Cuba, cultivada por toda a ilha e moída em farinha além de cozida inteira. Quando os colonizadores espanhóis chegaram, combinaram a raiz amilácea com um molho de alho à base de cítricos e azeite, criando o prato conhecido hoje como yuca con mojo. O mojo em si é o molho característico de Cuba, construído sobre a laranja azeda que cresce por toda a ilha — uma fruta ácida demais para ser comida crua, mas perfeita para cortar a riqueza do óleo e do alho. Despejar o mojo quente sobre o aipim recém-cozido enquanto ambos ainda fumegam é o que define o prato: o chiado libera o aroma do alho e cobre cada pedaço antes que tenha chance de esfriar.

Tempo total55m
Tempo ativo25m
Porções4
DificuldadeFácil
Custo$
🥔

Aipim cozido até ficar bem macio

A raiz amilácea de mandioca cozinha até que um garfo a atravesse facilmente, ficando cremosa mas mantendo a forma.

🧄

Um mojo quente de alho e cítricos

O alho chia em óleo quente com suco de laranja azeda e cominho, e depois é despejado diretamente sobre o aipim enquanto ambos ainda estão quentes.

🍋

A laranja azeda substitui o vinagre

O suco ácido e levemente amargo da laranja azeda é o que dá ao mojo cubano seu caráter distinto, diferente dos molhos à base de vinagre de outros lugares.

🍽️

Um acompanhamento fixo em cada mesa

Yuca con mojo acompanha quase todo prato principal cubano, do leitão assado ao peixe frito.

Ingredientes 4 porções

  • 1 kg de aipim fresco, descascado e cortado em pedaços grossos
  • 1 colher de sopa de sal, para a água de cozimento
  • 60 ml de azeite
  • 8 dentes de alho, em fatias finas
  • 80 ml de suco de laranja azeda (ou mistura de suco de laranja e lima)
  • 1 cebola, fatiada finamente
  • 1/2 colher de chá de cominho moído
  • 1 folha de louro
  • Sal e pimenta a gosto

Como preparar

  1. 1Coloque os pedaços de aipim numa panela grande, cubra com água fria salgada e adicione a folha de louro.
  2. 2Leve à fervura, depois reduza o fogo e cozinhe 25–30 minutos até que um garfo atravesse o aipim facilmente.
  3. 3Escorra bem o aipim, remova o núcleo fibroso duro que atravessa o centro de cada pedaço, e disponha-o numa travessa.
  4. 4Aqueça o azeite numa frigideira pequena em fogo médio e adicione a cebola fatiada, cozinhando 4–5 minutos até amolecer.
  5. 5Adicione o alho e o cominho e cozinhe cerca de 1 minuto, apenas até o alho ficar perfumado e dourado claro.
  6. 6Retire a frigideira do fogo e despeje o suco de laranja azeda, que vai chiar forte ao contato com o óleo quente.
  7. 7Tempere o mojo com sal e pimenta e despeje-o quente sobre o aipim bem antes de servir.

Informação nutricional

por porção (~350 g)

Calorias 310 kcal
Proteínas 3 g
Carboidratos 48 g
Gorduras 12 g
Fibras 3 g

Valores nutricionais estimados.

Combina perfeitamente com

🍚 Arroz branco
🌽 Bananas-da-terra doces
🫘 Feijao preto
🍋 Gomos de lima
🥗

Planeje suas refeições para a semana toda

Gere um plano personalizado com receitas variadas e lista de compras automática.

Gerar meu plano agora →
Cuba