🍽️Nasi Kandar
🇲🇾 Fel principal · Malaysia

Nasi Kandar

Nasi kandar are originea în Penang, unde vânzătorii indieni de stradă purtau odinioară două coșuri mari de mâncare atârnate la capetele unei prăjini de bambus purtate pe umeri, o metodă de transport numită kandar în tamilă. Aceștia parcurgeau străzile orașului, oprindu-se pentru a servi orez alb acoperit cu orice combinație de curry-uri doreau clienții, direct din coșuri. Astăzi, deși prăjinile de bambus au dispărut de mult, numele a rămas, iar conceptul de bază — orez alb ca fundal neutru pentru un amestec ales personal de curry-uri, carne prăjită și legume — a rămas neschimbat. Ceea ce distinge nasi kandar de alte feluri de orez cu curry este obiceiul de a amesteca sosurile direct pe farfurie, numit banjir, literalmente inundație, creând un amestec unic de arome la fiecare masă, diferit de fiecare dată.

Timp total35m
Timp activ25m
Porții4
DificultateUșoară
Cost$
Adaugă în planul meu
🍚

Orez alb simplu

Bază de orez fiert simplu, care absoarbe sosurile amestecate.

🍛

Amestec de curry-uri

Mai multe sosuri de curry diferite turnate peste orez.

🍗

Pui prăjit crocant

Bucată de pui marinată și prăjită, cu crustă crocantă.

🥚

Ou fiert tare

Jumătate de ou fiert tare, înmuiat în sosurile de curry.

Ingrediente 4 porții

  • 400g orez alb
  • 4 pulpe de pui cu os
  • 2 ouă fierte tari
  • 2 linguri pastă de curry
  • 200ml lapte de cocos
  • 1 vânătă mică, tăiată
  • 100g fasole verde
  • 1 ceapă
  • 2 căței de usturoi
  • Ulei pentru prăjit
  • Sare

Mod de preparare

  1. 1FIERBERE OREZ: Fierbe orezul alb simplu, cu puțină sare, până devine pufos și separat.
  2. 2PRĂJIRE PUI: Marinează pulpele de pui cu sare și puțin curry, prăjește-le în ulei încins până devin crocante și bine pătrunse.
  3. 3PREPARARE CURRY LEGUME: Călește ceapa și usturoiul, adaugă pasta de curry și călește 2 minute.
  4. 4ADĂUGARE LAPTE DE COCOS: Toarnă laptele de cocos, adaugă vânăta și fasolea verde, fierbe 15 minute până legumele se înmoaie.
  5. 5FIERBERE OU: Fierbe ouăle tari separat, curăță-le și taie-le în jumătate.
  6. 6ASAMBLARE: Așază o porție generoasă de orez pe farfurie, adaugă puiul prăjit deasupra.
  7. 7TURNARE SOSURI: Toarnă curry-ul de legume peste orez, adaugă jumătate de ou fiert și servește imediat.

Informații nutriționale

per porție (~350 g)

Calorii 615 kcal
Proteine 40 g
Carbohidrați 51 g
Grăsimi 23 g
Fibre 3 g

Valori nutriționale estimate.

Se potrivește perfect cu

🍚 Orez jasmine thailandez
🌿 Busuioc thailandez și coriandru
🌶️ Ardei iute cu sos de pește
🍋 Felii de lime
🥗

Planifică-ți mesele pentru întreaga săptămână

Generează un plan personalizat cu rețete variate și listă automată de cumpărături.

Generează planul meu acum →
Malaysia