🍽️Mușchi de porc la cuptor
🇷🇴 Cină · România

Mușchi de porc la cuptor

Mușchiul de porc la cuptor este friptura de duminică prin excelență a bucătăriei românești — o bucată generoasă de carne, împănată cu usturoi și unsă cu muștar și boia, coaptă încet alături de cartofi care se îmbibă în zeama ei. E felul în jurul căruia se strânge familia la masă, simplu de făcut dar impresionant pe platou, deopotrivă pentru o duminică obișnuită și pentru masa de sărbătoare. Cheia e răbdarea: acoperit la început ca să rămână fraged, descoperit la final ca să prindă crustă, cu o odihnă scurtă înainte de feliat ca să rămână suculent până la ultima felie.

Timp total35m
Timp activ25m
Porții6
DificultateUșoară
Cost$
Adaugă în planul meu
🍽️

Cu mujdei și murături

Servire tradițională românească

🥩

La fel de bună a doua zi

Feliată rece pe platoul de sărbători

🧄

Împănată cu usturoi

Usturoiul și muștarul pătrund carnea

Ingrediente 6 porții

  • 1,2kg mușchi de porc
  • 6 căței de usturoi
  • 1 morcov, tăiat în bețe (pentru împănat)
  • 2 linguri muștar
  • 1 linguriță boia dulce
  • 1 linguriță cimbru uscat
  • 2 foi de dafin
  • 3 linguri ulei
  • 150ml vin alb sec
  • 800g cartofi, sferturi
  • Sare și piper negru după gust

Mod de preparare

  1. 1Fă tăieturi adânci în mușchi și împănează-l cu felii de usturoi și bețe de morcov.
  2. 2Amestecă muștarul cu uleiul, boiaua, cimbrul, sarea și piperul și unge bine carnea cu pasta obținută; las-o la marinat măcar o oră, ideal peste noapte.
  3. 3Rumeneşte mușchiul pe toate părțile într-o tigaie încinsă, apoi așază-l într-o tavă, toarnă vinul, pune foile de dafin și cartofii tăiați sferturi în jur.
  4. 4Acoperă tava cu folie și coace la 180°C aproximativ o oră, stropind din când în când cu zeama din tavă, ca să rămână suculent.
  5. 5Ia folia în ultimele 15–20 de minute, ca să se rumenească frumos și să prindă crustă.
  6. 6Lasă carnea să se odihnească 10 minute înainte să o feliezi, ca zeama să rămână înăuntru.

Informații nutriționale

per porție (~350 g)

Calorii 430 kcal
Proteine 38 g
Carbohidrați 18 g
Grăsimi 23 g
Fibre 2 g

Valori nutriționale estimate.

Se potrivește perfect cu

🥔 Cartofi copți
🥒 Murături
🍷 Vin roșu
🧄 Mujdei de usturoi
🥗

Planifică-ți mesele pentru întreaga săptămână

Generează un plan personalizat cu rețete variate și listă automată de cumpărături.

Generează planul meu acum →
România