🍽️Takoyaki
🇯🇵 Gustare · Japonia

Takoyaki

Takoyaki a fost creat în 1935 la Osaka, de un vânzător ambulant care experimenta cu o tigaie tradițională folosită pentru un preparat mai vechi cu carne de vită, înlocuind-o cu bucăți de caracatiță — ingredient abundent și ieftin în portul din apropiere — și dând naștere astfel unei rețete complet noi, care a devenit rapid simbolul gastronomic al orașului. Osaka a rămas de atunci centrul culturii gastronomiei stradale japoneze, iar takoyaki este vândut din camioane și tarabe mobile la fiecare colț, mâncat direct din cutie, cu o scobitoare. Ce separă un takoyaki reușit de o variantă banală ține de câteva detalii tehnice: aluatul trebuie să fie suficient de lichid pentru a curge singur în golul lăsat la rotire, altfel bilele rămân turtite pe o parte; rotirea repetată, la fiecare 1-2 minute, distribuie căldura uniform și formează acea coajă subțire, crocantă pe toată suprafața sferei; iar bilele se servesc imediat, cât timp interiorul e încă semi-lichid și cald, textura care le diferențiază de o simplă chiflă prăjită.

Timp total35m
Timp activ25m
Porții4
DificultateUșoară
Cost$$
Adaugă în planul meu
🧇

Tigaie specială cu adâncituri rotunde

Fără ea, aluatul nu poate fi rotit în bilă perfectă

🐙

Bucăți de caracatiță fiartă, tăiate cuburi

Rămân ferme, dar fragede în interiorul bilei moi

🔄

Bilele se rotesc cu o frigăruie subțire

Aluatul curge peste marginea neumplută și formează o sferă

🍢

Bucăți de ghimbir murat și ceapă verde în aluat

Adaugă prospețime care contrastează cu sosul dulce-sărat

Ingrediente 4 porții

  • 150g făină
  • 1 ou mare
  • 300ml dashi (sau apă cu puțin sos de soia)
  • 1 lingură sos de soia
  • 200g caracatiță fiartă, tăiată cuburi mici
  • 3 fire ceapă verde, tăiate mărunt
  • 2 linguri ghimbir murat roșu, tocat
  • Ulei pentru uns tigaia
  • Sos takoyaki, maioneză japoneză, fulgi de bonito și pudră de alge nori, pentru servire

Mod de preparare

  1. 1PREGĂTEȘTE ALUATUL: amestecă făina cu oul, dashi și sosul de soia într-un bol, până obții un aluat subțire, fără cocoloașe, similar unei clătite lichide.
  2. 2ÎNCINGE TIGAIA: unge bine tigaia specială cu adâncituri rotunde cu ulei și încinge-o la foc mediu-mare.
  3. 3TOARNĂ ALUATUL: toarnă aluat în fiecare adâncitură până se umple, apoi adaugă imediat câteva bucăți de caracatiță, ceapă verde și ghimbir murat în fiecare.
  4. 4LASĂ SĂ SE FORMEZE CRUSTA: nu mișca bilele 2-3 minute, până marginile se solidifică și se pot desprinde ușor de tigaie.
  5. 5ÎNTOARCE ȘI ROTUNJEȘTE: folosind o frigăruie sau o scobitoare lungă, taie marginea fiecărei bile și rotește-o cu 90 de grade, lăsând aluatul lichid din interior să curgă în golul rămas.
  6. 6REPETĂ ROTIREA: continuă să rotești fiecare bilă la fiecare 1-2 minute, până devine complet rotundă și crustă e aurie pe toate părțile, în total 8-10 minute.
  7. 7SERVEȘTE: scoate bilele fierbinți pe o farfurie, stropește cu sos takoyaki și maioneză, presară fulgi de bonito (care se mișcă de la căldură) și pudră de alge nori, apoi servește imediat.

Informații nutriționale

per porție (~350 g)

Calorii 280 kcal
Proteine 9 g
Carbohidrați 32 g
Grăsimi 10 g
Fibre 5 g

Valori nutriționale estimate.

Se potrivește perfect cu

🍵 Ceai verde
🥢 Supă miso
🥒 Murături tsukemono
🍶 Sake sau bere japoneză
🥗

Planifică-ți mesele pentru întreaga săptămână

Generează un plan personalizat cu rețete variate și listă automată de cumpărături.

Generează planul meu acum →
Japonia