🍽️Утка по-кантонски
🇨🇳 Основное блюдо · Китай

Утка по-кантонски

Утка по-кантонски — одна из великих вершин сиу мэй, кантонского искусства жареного мяса, которое сияет в витринах юга Китая и Гонконга. Традиционно целую птицу надувают, покрывают мальтозной обмазкой, подсушивают на воздухе и запекают в высокой угольной печи, пока кожа не станет цвета красного дерева и не начнёт хрустеть-крошиться, а внутри запечатывают душистый маринад из пяти специй, хойсина и пряностей, чтобы он ароматизировал и поливал мясо во время готовки. Домашняя духовка не сравнится с профессиональным жарочным шкафом, но два главных принципа переносятся полностью: тщательно высуши кожу — мальтозная глазурь и долгая выдержка без крышки в холодильнике и делают её хрустящей — и запекай сначала на низком жаре, чтобы вытопить жир, затем на сильном, чтобы залакировать кожу и покрыть её пузырьками. Награда — глубоко насыщенное мясо под хрустящей, стеклянной кожей.

Общее время1h 30m
Активное время30m
Порции4
СложностьСредний
Стоимость$
🦆

Хрустящая кожа

Стеклянная, махагоновая, хрустит на укус

🍯

Мальтозный лак

Подсушенная кожа, в глазури и пузырьках

🌿

Аромат пяти специй

Душистый маринад запечатан внутри

🔥

Запекание низкое, потом сильное

Вытопить жир, затем сделать кожу хрустящей

Ингредиенты 4 порции

  • 1 целая утка, около 2 кг, лишний жир срезать и очень тщательно обсушить
  • 1 ч. л. соли, для полости
  • 2 ст. л. соуса хойсин
  • 1 ст. л. светлого соевого соуса
  • 1 ст. л. вина Шаосин (или сухого хереса)
  • 1 ч. л. китайской смеси пяти специй
  • 1 ст. л. сахара
  • 3 ломтика свежего имбиря
  • 2 зелёных лука, разрезать пополам
  • 2 звёздочки бадьяна
  • 3 зубчика чеснока, раздавить
  • 2 ст. л. мальтозы (или мёда), для глазури кожи
  • 2 ст. л. рисового уксуса
  • 250 мл кипятка
  • 1 ст. л. тёмного соевого соуса, для цвета

Как приготовить

  1. 1ПОДГОТОВЬ УТКУ: вытяни из полости лишний жир, промой и обсуши утку насухо внутри и снаружи — сухая кожа и есть весь секрет хруста.
  2. 2СДЕЛАЙ ПАСТУ ДЛЯ ПОЛОСТИ: смешай хойсин, светлый соевый соус, вино Шаосин, пять специй и сахар в пасту; натри полость 1 ч.
  3. 3соли, затем пастой изнутри, и заложи имбирь, разрезанный зелёный лук, бадьян и раздавленный чеснок.
  4. 4ЗАКРОЙ: закрой полость шпажкой или зашей, чтобы ароматы пропаривали мясо изнутри при запекании.
  5. 5ЗАГЛАЗИРУЙ КОЖУ: размешай мальтозу, рисовый уксус, тёмный соевый соус и 250 мл кипятка; поставь утку на решётку и несколько раз полей горячей глазурью всю кожу, пока не покроется равномерно — сахар и уксус и придают коже лак и хруст.
  6. 6ПОДСУШИ НА ВОЗДУХЕ: поставь утку грудкой вверх на решётку над противнем и убери в холодильник без крышки минимум на 8 часов, лучше на ночь, чтобы кожа высохла, натянулась и стала как бумага.
  7. 7ЗАПЕКАЙ НА НИЗКОМ ЖАРЕ: разогрей духовку до 160 C; запекай утку грудкой вверх 60 минут, давая жиру медленно вытапливаться.
  8. 8ЗАПЕКАЙ НА СИЛЬНОМ ЖАРЕ: подними духовку до 200 C и запекай ещё 25-35 минут, пока кожа не станет тёмно-махагоновой и хрустящей, а сок у бедра не пойдёт прозрачным; если какая-то часть румянится слишком быстро, прикрой фольгой.
  9. 9ДАЙ ОТДОХНУТЬ И РАЗРУБИ: дай постоять 15 минут, затем разруби прямо через кость на небольшие кусочки по-кантонски или разделай; подавай с рисом на пару и соком из полости или в блинчиках с хойсином.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 280 kcal
Белки 9 g
Углеводы 32 g
Жиры 10 g
Клетчатка 5 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🍵 Jasmine tea
🍚 Steamed jasmine rice
🥢 Stir-fried bok choy
🌶️ Chili oil
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Китай