
Куриный карри
Этот куриный карри в стиле северной Индии восходит своей душой к пенджабской кухне, где повара усовершенствовали технику бхуна — обжарку ароматических ингредиентов до полного испарения влаги, пока масала не потемнеет и не сконцентрируется в масле. Курица на кости незаменима: во время долгого тушения высвобождаются коллаген и костный мозг, загущая соус так, как никакое куриное филе повторить не может. Финальный штрих гарам масала добавляется с огня, где он мягко раскрывается вместо того чтобы гореть, наделяя карри тёплым, многогранным ароматом.
Техника бхуна
18 минут карамелизации лука — основа вкуса
Только на кости
Коллаген из кости естественно загущает соус
Темперирование йогурта
Добавлять с огня, по ложке, чтобы не свернулся
Гарам масала в конце
Добавлять с огня, чтобы раскрылось, а не сгорело
Ингредиенты 4 порции
- 800г куриных голеней и бедер на кости без кожи
- 2 большие луковицы (ок. 350г), мелко нарезанные
- 400г консервированных измельчённых томатов
- 1 ст.л. имбирной пасты (кусок 3 см)
- 1 ст.л. чесночной пасты (5 зубчиков)
- 3 ст.л. подсолнечного масла
- 1 ч.л. семян тмина
- 2 ч.л. молотого кориандра
- 1 ч.л. гарам масала
- ½ ч.л. куркумы
- 1 ч.л. кашмирского перца (или сладкой паприки)
- 200мл жирного йогурта, взбитого
- Соль по вкусу
- Свежая кинза для подачи
Как приготовить
- 1Разогрейте масло в толстостенной кастрюле на средне-сильном огне.
- 2Добавьте тмин и дайте шипеть 30 секунд.
- 3Добавьте лук и жарьте, часто помешивая, 15–18 минут до глубоко золотистого цвета — карамелизация создаёт основу вкуса.
- 4Добавьте имбирную и чесночную пасту; готовьте 2 минуты.
- 5Добавьте кориандр, куркуму и кашмирский перец; помешивайте 1 минуту.
- 6Влейте томаты и готовьте на среднем огне, помешивая, 10 минут, пока масло не отойдёт на края.
- 7Добавьте курицу, покройте масалой и обжарьте 5 минут.
- 8Снимите с огня; добавляйте взбитый йогурт по ложке, чтобы не свернулся.
- 9Верните на средний огонь, накройте и тушите 25–30 минут до легкого отделения мяса от кости.
- 10Добавьте гарам масала, посолите и подавайте с кинзой, рисом басмати или наан.
Пищевая ценность
на порцию (~400 мл)
Приблизительная пищевая ценность.
Прекрасно сочетается с





