🍽️Хого
🇨🇳 Основное блюдо · Китай

Хого

Хого, или хогуо, зародилось среди кочевых народов и солдат на холодных северных границах Китая, которые быстро варили мясо в общем котле с кипящим бульоном над костром. Сычуаньские повара позже превратили его в острую, обжигающе-немеющую версию, наиболее ассоциируемую с этим блюдом сегодня, добавляя доубаньцзян, сушёный чили и сычуаньский перец, пока бульон не становился насыщенно-красным. Есть хого всегда было не менее социальным действием, чем едой, ведь все собираются вокруг одного котла и готовят свои ингредиенты по вкусу. Правильный набор включает тонко нарезанное мясо, тофу разной текстуры, листовую зелень, грибы и лапшу, каждое опускается в бульон лишь на нужное время. Общий соус для макания, обычно на основе кунжутной пасты и чеснока, охлаждает каждый кусочек и позволяет едокам самим контролировать остроту бульона. Сегодня рестораны хого делят котёл на мягкую и острую стороны — компромисс, который сохраняет эту традицию гостеприимной для всех за столом.

Общее время35m
Активное время25m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🔥

Бульон кипит прямо за столом

Портативная горелка поддерживает кипение котла на протяжении всей трапезы

🌶️

Онемляющий сычуаньский перец

В сочетании с сушёным чили создаёт фирменную остроту málà этого блюда

🥬

Каждый готовит свою тарелку сам

Тонкие ломтики мяса и овощей опускают в бульон лишь на секунды

🥜

Кунжутно-чесночный соус для макания

Охлаждает каждый кусочек и уравновешивает остроту бульона

Ингредиенты 4 порции

  • 2 литра куриного или костного бульона
  • 3 ст.л. сычуаньской основы для хого (доубаньцзян, чили, сычуаньский перец)
  • 300г тонко нарезанной говядины
  • 200г тофу, кубиками
  • 200г пекинской капусты
  • 150г грибов эноки
  • 100г стеклянной лапши
  • 3 зубчика чеснока, нарезанных
  • Кунжутно-чесночный соус для макания, для подачи

Как приготовить

  1. 1Доведи бульон до слабого кипения в большой кастрюле, установленной на переносную горелку прямо за столом.
  2. 2Добавь основу для хого, дав чили-маслу и сычуаньскому перцу настояться в бульоне, пока он не станет насыщенно-красным и ароматным.
  3. 3Разложи нарезанную говядину, тофу, капусту, грибы и лапшу по отдельным тарелкам вокруг котла.
  4. 4Готовь ингредиенты небольшими порциями, окуная ломтики говядины всего на несколько секунд, пока они не изменят цвет.
  5. 5Дай овощам и тофу повариться чуть дольше, поскольку им нужно больше времени, чтобы как следует размягчиться.
  6. 6Приготовь соус для макания из кунжутной пасты, рубленого чеснока и немного горячего бульона.
  7. 7Подавай всё прямо из котла, позволяя каждому гостю самому выбирать, что опустить следующим.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 450 kcal
Белки 30 g
Углеводы 20 g
Жиры 25 g
Клетчатка 4 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🫙 Сметана
🍞 Хлеб
🧄 Чеснок
🥗 Салат
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Китай