🍽️Hotpot
🇨🇳 Prato Principal · China

Hotpot

O hotpot, ou huǒguō, começou entre comunidades nómadas e soldados nas frias fronteiras do norte da China, que cozinhavam carne rapidamente numa panela partilhada de caldo a ferver colocada sobre o fogo. Os cozinheiros de Sichuan mais tarde transformaram-no na versão ardente e dormente mais associada ao prato hoje, adicionando doubanjiang, malaguetas secas e pimenta de Sichuan até o caldo ficar de um vermelho profundo e brilhante. Comer hotpot sempre foi tanto um ato social quanto uma refeição, já que todos se reúnem à volta da mesma panela e cozinham os seus próprios ingredientes a gosto. Uma mesa completa inclui carnes finamente fatiadas, tofu de várias texturas, folhas verdes, cogumelos e macarrão, cada um mergulhado apenas pelo tempo necessário. O molho comunal para molhar, geralmente feito de pasta de gergelim e alho, refresca cada garfada e permite que os convivas controlem o picante do próprio caldo. Hoje, os restaurantes de hotpot dividem as suas panelas num lado suave e num lado picante, um compromisso que mantém a tradição acolhedora para todos à mesa.

Tempo total35m
Tempo ativo25m
Porções4
DificuldadeFácil
Custo$
🔥

O caldo ferve à mesa

Um fogareiro portátil mantém a panela a ferver durante toda a refeição

🌶️

Pimenta de Sichuan que dormenta

Combinada com malaguetas secas para o característico picante málà do prato

🥬

Cada um cozinha o seu próprio prato

Fatias finas de carne e vegetais mergulham só por segundos

🥜

Molho de gergelim e alho para molhar

Refresca cada garfada e equilibra o picante do caldo

Ingredientes 4 porções

  • 2 litros de caldo de galinha ou ossos
  • 3 col. sopa de base de hotpot de Sichuan (doubanjiang, malagueta, pimenta de Sichuan)
  • 300g de vaca fatiada finamente
  • 200g de tofu, em cubos
  • 200g de couve chinesa
  • 150g de cogumelos enoki
  • 100g de macarrão de vidro
  • 3 dentes de alho, fatiados
  • Molho de gergelim e alho para molhar, para servir

Como preparar

  1. 1Leva o caldo a fervura suave numa panela grande colocada sobre um fogareiro portátil à mesa.
  2. 2Junta a base de hotpot, deixando o óleo de malagueta e a pimenta de Sichuan aromatizarem o caldo até ficar vermelho-escuro e perfumado.
  3. 3Dispõe a carne fatiada, o tofu, a couve, os cogumelos e o macarrão em pratos separados à volta da panela.
  4. 4Cozinha os ingredientes em pequenas quantidades, mergulhando as fatias de carne apenas por alguns segundos até mudarem de cor.
  5. 5Deixa os vegetais e o tofu cozinharem um pouco mais, já que precisam de mais tempo para amolecer bem.
  6. 6Prepara um molho para molhar com pasta de gergelim, alho picado e um pouco do caldo quente.
  7. 7Serve tudo diretamente da panela, deixando cada convidado escolher o que junta a seguir.

Informação nutricional

por porção (~350 g)

Calorias 450 kcal
Proteínas 30 g
Carboidratos 20 g
Gorduras 25 g
Fibras 4 g

Valores nutricionais estimados.

Combina perfeitamente com

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🍞 Pão
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