🍽️Фалуде
🇮🇷 Десерт · Иран

Фалуде

Многие историки кулинарии считают фалуде одним из старейших задокументированных замороженных десертов в мире, с происхождением в древней Персии более 2000 лет назад. Древние персы усовершенствовали хитроумный метод сохранения горного снега в изолированных ямах, называемых яхчал, используя его для охлаждения сиропов и десертов задолго до изобретения современного холодильника. Город Шираз считается родиной современного фалуде и остаётся самым известным центром этого десерта, где традиционный рецепт передаётся из поколения в поколение почти без изменений. Фалуде принципиально отличается от западного мороженого своей текстурой — он не кремовый, а зернистый, с тонкой лапшой, придающей уникальное ощущение при жевании, полностью отличное от любого другого замороженного десерта.

Общее время3h 25m
Активное время25m
Порции4
СложностьСредний
Стоимость$
🍧

Замороженный шербет

Считается одним из старейших замороженных десертов в мире.

🍝

Тонкая крахмальная лапша

Тонкие нити рисового крахмала с упруго-хрустящей текстурой.

🌹

Сироп из розовой воды

Ароматизирован розовой водой и лимонным соком.

🍒

Подаётся с вишней

Часто подаётся с вишнёвым сиропом или соком лайма.

Ингредиенты 4 порции

  • 150г тонкой рисовой крахмальной вермишели
  • 300г сахара
  • 500мл воды
  • 3 ст.л. розовой воды
  • Сок 2 лимонов
  • Вишнёвый сироп для подачи (по желанию)

Как приготовить

  1. 1ПРИГОТОВЛЕНИЕ СИРОПА: Вскипятите сахар с водой на среднем огне до полного растворения, образуя простой сироп.
  2. 2ОХЛАЖДЕНИЕ СИРОПА: Дайте сиропу остыть, затем добавьте розовую воду и лимонный сок.
  3. 3ВАРКА ЛАПШИ: Варите крахмальную вермишель в кипящей воде 2-3 минуты, только до прозрачности, затем слейте и промойте холодной водой.
  4. 4СОЕДИНЕНИЕ: Смешайте остывшую вермишель с розовым сиропом, обеспечивая равномерное распределение.
  5. 5ЗАМОРОЗКА: Вылейте смесь в плоский лоток и заморозьте, помешивая вилкой каждые 30 минут в течение 3 часов, для зернистой шербетной текстуры.
  6. 6ПРОВЕРКА ТЕКСТУРЫ: Фалуде готов, когда имеет консистенцию колотого льда, а не твёрдого блока.
  7. 7ПОДАЧА: Подавайте немедленно в холодных мисках, полив вишнёвым сиропом сверху.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 375 kcal
Белки 5 g
Углеводы 52 g
Жиры 14 g
Клетчатка 2 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

☕ Espresso
🍵 Black tea
🍓 Fresh berries
🥛 Whipped cream
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Иран