🍽️波斯粉丝雪泥
🇮🇷 甜点 · 伊朗

波斯粉丝雪泥

许多饮食历史学家认为,法鲁德是世界上有记载的最古老的冰冻甜点之一,起源可追溯到2000多年前的古波斯。古波斯人完善了一种巧妙的方法,将山间积雪储存在名为「亚赫恰勒」的隔热坑中,早在现代制冷技术发明之前就用它来冰镇糖浆和甜点。 设拉子市被认为是现代法鲁德的发源地,至今仍是这道甜点最负盛名的产地,传统配方几乎原封不动地代代相传。法鲁德在口感上与西式冰淇淋有本质区别——它不是绵密的,而是颗粒状的,细细的粉丝带来独特的咀嚼感,与任何其他冰冻甜点都截然不同。

总时间3h 25m
操作时间25m
份数4
难度中等
费用$
🍧

冰冻雪泥

被认为是世界上最古老的冰冻甜点之一。

🍝

细淀粉丝

细米淀粉丝,口感弹脆。

🌹

玫瑰糖浆

以玫瑰水和柠檬汁调香。

🍒

配酸樱桃

常搭配酸樱桃糖浆或青柠汁食用。

食材 4份

  • 细米淀粉丝150克
  • 糖300克
  • 水500毫升
  • 玫瑰水3汤匙
  • 柠檬汁2个柠檬量
  • 配食用酸樱桃糖浆(可选)

做法

  1. 1制作糖浆:将糖与水中火煮至完全溶解,制成简单糖浆.
  2. 2冷却糖浆:让糖浆冷却,然后加入玫瑰水和柠檬汁.
  3. 3煮粉丝:将淀粉丝在沸水中煮2-3分钟,煮至透明即可,然后沥干并用冷水冲洗.
  4. 4混合:将冷却的粉丝与玫瑰糖浆混合,确保均匀分布.
  5. 5冷冻:将混合物倒入浅盘中冷冻,每30分钟用叉子搅拌一次,持续3小时,形成颗粒状雪泥质地.
  6. 6检查质地:当法鲁德呈碎冰状而非固体块时即为完成.
  7. 7装盘:立即盛入冷碗中,淋上酸樱桃糖浆食用.

营养信息

每份 (~350 g)

卡路里 280 kcal
蛋白质 9 g
碳水化合物 32 g
脂肪 10 g
膳食纤维 5 g

营养数据仅供参考。

完美搭配

☕ Espresso
🍵 Black tea
🍓 Fresh berries
🥛 Whipped cream
🥗

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