🍽️Мерджимек чорбасы
🇹🇷 Суп · Турция

Мерджимек чорбасы

Мерджимек чорбасы присутствует почти на любом турецком столе, от самой простой повседневной кухни до фиксированного меню, традиционно используемого для разговения во время Рамадана. Её простота — чечевица, несколько обычных овощей, вода — делает её доступным блюдом при любом бюджете, поэтому она редко отсутствует в меню турецкого ресторана, независимо от его уровня. Выбор колотой красной чечевицы вместо любого другого сорта необходим для конечного результата: уже колотая, она полностью разваривается за 20-25 минут варки, не требуя предварительного замачивания, как зелёная или коричневая чечевица. Масло, настоянное на паприке, растопленное отдельно и вылитое сверху только при подаче, не просто окрашивает суп — этап его короткого приготовления на слабом огне развивает аромат паприки, не сжигая её, — деталь, которая была бы утеряна, если бы паприку добавили прямо в кастрюлю с супом с самого начала.

Общее время50m
Активное время25m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🫘

Используется колотая красная чечевица, а не зелёная или коричневая

Красная чечевица полностью разваривается при варке, за 20 минут, без необходимости предварительного замачивания

🥣

Суп полностью пюрируется, до гладкости, как крем

Тонкая, без кусочков текстура — то, что отличает этот суп от более густых чечевичных рагу

🧈

Отдельно готовится масло, настоянное на паприке, и поливается сверху при подаче

Растопленное масло со сладкой паприкой окрашивает поверхность в красно-оранжевый цвет и добавляет слой вкуса, которого простая варка не даёт

🍋

Сок лимона добавляется за столом, а не во время готовки

Свежая кислинка, добавленная прямо перед едой, сохраняет живую ноту, которая потерялась бы при варке вместе с чечевицей

Ингредиенты 4 порции

  • 250г колотой красной чечевицы
  • 1 луковица, нарезанная
  • 1 морковь, нарезанная
  • 2 зубчика чеснока, измельчённого
  • 1 маленькая картофелина, нарезанная
  • 1 ч.л. сладкой паприки
  • 1 литр овощного бульона или воды
  • 3 ст.л. сливочного масла
  • 1/2 ч.л. сладкой паприки (для масла)
  • Соль и перец, по вкусу
  • Сок лимона, для подачи
  • Сушёная мята, для подачи

Как приготовить

  1. 1ПРИГОТОВЬ СУП: положи чечевицу, лук, морковь, чеснок, картофель и сладкую паприку в большую кастрюлю, добавь воду или бульон.
  2. 2СВАРИ: доведи до кипения, затем туши на слабом огне 20-25 минут, пока чечевица и овощи полностью не размягчатся и не развалятся.
  3. 3ИЗМЕЛЬЧИ: измельчи всё блендером (погружным или стационарным), до однородного крема.
  4. 4ПРИПРАВЬ: попробуй и добавь соль и перец, добавь ещё воды, если суп слишком густой.
  5. 5ПРИГОТОВЬ АРОМАТНОЕ МАСЛО: растопи масло в маленькой кастрюльке, добавь сладкую паприку, помешивай несколько секунд на слабом огне, до окрашивания, не сжигая.
  6. 6ПОДАЙ: разлей суп по мискам, полей маслом с паприкой каждую миску, подавай с соком лимона и сушёной мятой рядом.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 280 kcal
Белки 9 g
Углеводы 32 g
Жиры 10 g
Клетчатка 5 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🍯 Хумус и лабне
🥗 Табуле
🫓 Тёплая лепёшка
🥒 Маринованная репа и оливки
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Турция