🍽️Темпура
🇯🇵 Ужин · Япония

Темпура

Темпура — это уличная еда эпохи Эдо в её самом утончённом виде: тончайшее, словно кружево, тесто потрескивает вокруг креветок, кружков батата и кабочи, узких японских баклажанов. Техника пришла с португальскими иезуитами в XVI веке и была полностью переосмыслена по-японски — ледяная вода, нарочито комковатое тесто и короткая жарка, оставляющая овощи париться внутри собственной оболочки. Хорошая темпура оценивается по корочке, а не по тому, что под ней. Тесто ложится на кусок кружевом, первый укус выпускает лёгкий пар, а лучшие рестораны традиции Гинзы жарят по одному куску и передают его с палочек прямо на тарелку гостя.

Общее время35m
Активное время25m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🇯🇵

Уличная еда Эдо в утончённом виде

Португальская техника XVI века, переосмысленная японцами

❄️

Ледяной комковатый кляр

Пять-восемь движений — больше развивает клейковину

🌡️

175°C, бледно-кремовая корочка

Жарче — и снаружи подрумянится раньше, чем внутри приготовится

🍤

Распрямлённые креветки

Три неглубоких надреза на брюшке удерживают их прямыми

Ингредиенты 4 порции

  • 400 г крупных креветок (8–12 шт. с головой, очищенных, но с хвостами), без кишечной вены, обсушенных насухо
  • 1 небольшая японская сладкая картофель (~200 г), очищенная, нарезанная кружками толщиной 5 мм
  • 200 г тыквы кабоча, нарезанной полумесяцами по 5 мм (с кожицей)
  • 1 японский баклажан, нарезанный наискось ломтиками 1 см
  • 6 свежих грибов шиитаке, без ножек, на шляпках сделаны крестообразные надрезы
  • 100 г перцев шишито или тонких зелёных перцев, наколотых вилкой, чтобы не лопнули
  • Для кляра (замешивать В ПОСЛЕДНЮЮ ОЧЕРЕДЬ, прямо перед жаркой): 1 крупное яйцо, 250 мл ледяной газированной воды, 150 г просеянной пшеничной муки
  • 30 г дополнительной муки для обваливания кусочков перед погружением в кляр
  • 1,5 л нейтрального масла для фритюра (рисового или растительного)
  • Для соуса тэнцую: 200 мл даси, 60 мл соевого соуса, 60 мл мирина
  • 30 г дайкона, мелко натёртого и слегка отжатого
  • 10 г свежего имбиря, мелко натёртого
  • Мелкая морская соль и дольки лимона — для подачи

Как приготовить

  1. 1Промокните креветки и овощи насухо, затем сделайте три неглубоких надреза на брюшке каждой креветки и слегка прижмите вдоль спинки, чтобы они жарились прямо, не сворачиваясь.
  2. 2Для тэнцую коротко доведите даси, соевый соус и мирин до кипения, чтобы испарился алкоголь, разлейте по маленьким пиалам, а тёртый дайкон и имбирь поставьте рядом.
  3. 3Разогрейте масло в тяжёлой кастрюле до 175°C, измеряя термометром-щупом.
  4. 4Прямо перед жаркой взбейте яйцо в ледяной газировке в охлаждённой миске, всыпьте всю просеянную муку разом и сделайте всего пять-восемь движений палочками — в кляре должны оставаться полоски сухой муки.
  5. 5Легко обваляйте каждый кусочек в дополнительной муке, окуните в кляр и опустите в масло по четыре-пять штук за раз; креветкам и шиитаке нужно около 90 секунд, баклажану и кабоче — 2 минуты, батату — 3 минуты, шишито — около минуты, а корочка должна оставаться бледно-кремовой.
  6. 6Переложите на решётку с бумагой под ней и подавайте сразу — с тэнцую, дайконом и имбирём для размешивания, либо с овощами под щепотку мелкой соли и каплю лимона.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 480 kcal
Белки 22 g
Углеводы 38 g
Жиры 26 g
Клетчатка 3 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🍵 Зелёный чай
🥢 Суп мисо
🥒 Маринованные овощи (цукэмоно)
🍶 Сакэ или японское пиво
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Япония