🍽️Burekas
🇮🇱 Dolgulu milföy böreği · İsrail

Burekas

Burekas, Türkiye ve Balkanlar'dan gelen Sefarad Yahudileriyle İsrail'e ulaştı; onlar beraberlerinde doğu Akdeniz bölgesinde çeşitli biçimlerde bilinen Balkan ve Osmanlı dolgulu milföy geleneğini getirdiler. İsrail pazarına ulaştıklarında, bu hamur işleri hızla tüm nüfus tarafından benimsendi ve uyarlandı, topluluk sınırlarını aşan temel bir yemek haline geldi. Böreğin üçgen şekli tesadüf değildir — birçok geleneksel İsrail fırınında, her geometrik şekil farklı bir iç harç türünü işaret eder; bu, aceleci müşterilerin sormadan istenen içeriği hızla tanımasına yardımcı olan gayri resmi bir görsel etiketleme sistemidir. Burekaslar son derece popüler günlük bir atıştırmalık olmaya devam etmekte, neredeyse her fırında ve sokak büfesinde satılmakta, genellikle kahvaltıda veya öğleden sonra atıştırmalık olarak haşlanmış yumurta ve turşuyla birlikte sunulmaktadır.

Toplam süre50m
Aktif süre25m
Porsiyon4
ZorlukKolay
Maliyet$
Planıma ekle
🥐

Milföy hamuru

İnce katmanlar, pişince çıtır

🧀

Peynir iç harcı

Yumurtayla karıştırılmış beyaz peynir

🥔

Patates çeşidi

Alternatif olarak patates püresiyle doldurulur

🟡

Susam kaplaması

Pişirmeden önce susam serpilir

Malzemeler 4 porsiyon

  • 500 g milföy hamuru
  • 250 g beyaz peynir, ufalanmış
  • 100 g lor peyniri
  • 2 büyük yumurta
  • 1 yemek kaşığı doğranmış maydanoz
  • 1 çırpılmış yumurta, sürmek için
  • 2 yemek kaşığı susam
  • Tuz ve karabiber
  • Serpmek için un

Nasıl yapılır

  1. 1Ufalanmış beyaz peyniri lor peyniri, bir yumurta ve doğranmış maydanozla bir kasede karıştırın, beyaz peynirin zaten tuzlu olduğunu göz önünde bulundurarak tuz ve karabiberle tatlandırın.
  2. 2Milföy hamurunu unlu bir yüzeyde açın ve yaklaşık 12 cm'lik karelere kesin.
  3. 3Her karenin ortasına bir kaşık peynir iç harcı koyun, kenarları fazla doldurmamaya dikkat edin.
  4. 4Her kareyi çapraz katlayarak bir üçgen oluşturun ve kenarları çatalla sıkıca bastırarak iyice kapatın.
  5. 5Burekasları kağıt serili bir tepsiye aralıklı yerleştirin.
  6. 6Her böreğin yüzeyine çırpılmış yumurta sürün ve bolca susam serpin.
  7. 7190°C'de altın rengi ve çıtır olana kadar 20-25 dakika pişirin, ardından sıcak veya oda sıcaklığında servis edin.

Besin değerleri

porsiyon başına (~350 g)

Kalori 310 kcal
Protein 8 g
Karbonhidrat 28 g
Yağ 19 g
Lif 2 g

Tahmini besin değerleri.

Mükemmel uyum sağlar

🍯 Humus ve labne
🥗 Tabule
🫓 Sıcak lavaş
🥒 Şalgam turşusu ve zeytin
🥗

Tüm hafta için öğünlerinizi planlayın

Çeşitli tarifler ve otomatik alışveriş listesiyle kişiselleştirilmiş bir plan oluşturun.

Planımı şimdi oluştur →
İsrail