🍽️Gudeg
🇮🇩 Ana Yemek · Endonezya

Gudeg

Gudeg, Java adasındaki iki kraliyet şehri Yogyakarta ve Solo'nun amblemi haline gelmiş yemektir ve Yogyakarta'ya Kota Gudeg, yani Gudeg Şehri, sevecen lakabını kazandırmıştır. Yahni, genç ve olgunlaşmamış jackfruit'ın saatlerce yavaşça pişirilerek tatlı, baharatlı bir hindistan cevizi sosunu emen yumuşak, lifli şeritlere dönüşmesiyle yapılır. Efsane, kökenlerini on altıncı yüzyıla, Mataram Sultanlığı'nın kuruluşuna bağlar; kraliyet sarayının çevresindeki bol jackfruit ağaçları aşçılara olgunlaşmamış meyveyi saray mutfaklarına yakışan, doyurucu, uzun süre pişirilen bir yemeğe dönüştürme ilhamı vermiştir. Geleneksel gudeg, odun ateşinde büyük bir kil çömlekte saatlerce pişirilir; bu yavaş yöntemi Yogyakarta'daki birçok satıcı hâlâ takip eder ve genellikle kahvaltıya hazır olması için şafaktan önce başlarlar. Yemek, çoğu Endonezya tuzlu yemeğine kıyasla belirgin şekilde tatlıdır; bu özellik bol miktarda palmiye şekeri ve uzun kaynatmadan gelir ve geleneksel olarak pirinç, tavuk, haşlanmış yumurta ve krecek denilen çıtır sığır derisi cipsleriyle acı biber sosunda servis edilir. Satıcılar, yolcuların eve götürmesi için gudeg'i kendil denilen kapalı kil kaplarda satar ve yemek, Java'nın en tanınmış mutfak ihracatlarından biri haline gelmiştir.

Toplam süre35m
Aktif süre25m
Porsiyon4
ZorlukKolay
Maliyet$
Planıma ekle
🥘

Genç jackfruit saatlerce pişirilir

Uzun, yavaş pişirme meyveyi yumuşak lifli şeritlere dönüştürür

🥥

Palmiye şekeri ve hindistan cevizi ile tatlandırılır

Belirgin tatlı bir sos onu diğer Endonezya yahnilerinden ayırır

🥚

Katı haşlanmış yumurtalar sosta pişirilir

Yumurtalar koyulaşana kadar tatlı baharatları emer

🌶️

Acı krecek sambal ile servis edilir

Acı sığır derisi cipsleri yemeğin doğal tatlılığını dengeler

Malzemeler 4 porsiyon

  • 1kg genç (olgunlaşmamış) jackfruit, parçalara kesilmiş
  • 4 katı haşlanmış yumurta
  • 400ml hindistan cevizi sütü
  • 5 diş sarımsak
  • 6 arpacık soğanı
  • 4 kemiri fındığı (candlenut)
  • 3 defne yaprağı ve 2 sap limon otu, ezilmiş
  • 100g palmiye şekeri
  • Kaynatmak için 500ml hindistan cevizi suyu

Nasıl yapılır

  1. 1Genç jackfruit parçalarını hindistan cevizi suyunda yirmi dakika kaynatarak yumuşatın ve acılığını giderin.
  2. 2Sarımsak, arpacık soğanı ve kemiri fındıklarını havanda veya mutfak robotunda pürüzsüz bir hamur haline getirin.
  3. 3Büyük bir tencerenin dibine defne yapraklarını serin, ardından jackfruit ve haşlanmış yumurtaları üzerine dizin.
  4. 4Baharat hamurunu, palmiye şekerini, defne yapraklarını ve ezilmiş limon otunu ekleyin, ardından jackfruit'ı neredeyse örtecek kadar hindistan cevizi suyu ekleyin.
  5. 5Karışımı kapaksız olarak kısık ateşte yaklaşık üç saat pişirin, yanmaması için ara sıra karıştırın.
  6. 6Son bir saatte hindistan cevizi sütünü ekleyin ve sıvı koyu, tatlı, kalın bir sosa dönüşene kadar pişirmeye devam edin.
  7. 7Gudeg'i buğulanmış pirinç, didiklenmiş tavuk ve bir kaşık acı sambal goreng krecek ile sıcak servis edin.

Besin değerleri

porsiyon başına (~350 g)

Kalori 350 kcal
Protein 8 g
Karbonhidrat 45 g
Yağ 15 g
Lif 6 g

Tahmini besin değerleri.

Mükemmel uyum sağlar

🫙 Yoğurt
🍞 Ekmek
🧄 Sarımsak
🥗 Salata
🥗

Tüm hafta için öğünlerinizi planlayın

Çeşitli tarifler ve otomatik alışveriş listesiyle kişiselleştirilmiş bir plan oluşturun.

Planımı şimdi oluştur →
Endonezya