🍽️波兰饺子
🇵🇱 晚餐 · 波兰

波兰饺子

皮埃罗基是波兰烹饪中最古老的食物之一,早在十三世纪的烹饪记录中已有记载。它与波兰守护圣人金嘉有关,传说将其起源与她从匈牙利的到来联系在一起。土豆加农场奶酪的馅料最为人熟知,但种类丰富:酸菜配蘑菇、碎肉,或甜蓝莓馅用于甜点。 烹饪技巧是两步法。先在盐水中煮至浮起——这是煮熟的标志——然后用黄油和焦糖洋葱煎香。先煮后煎使外皮产生淡淡的金黄焦壳,同时馅料保持柔软细腻。配酸奶油一起上桌。

总时间1h
操作时间30m
份数4
难度困难
费用$

传统食谱

正宗口味

食材 4份

  • 中筋面粉300克,另备撒粉用
  • 大鸡蛋1个加温水150毫升(和面用)
  • 粉质土豆500克,煮熟捣泥
  • 农场奶酪(twaróg)或干茅屋奶酪200克
  • 中等洋葱2个,切细丁
  • 无盐黄油40克
  • 熏培根丁100克
  • 盐、白胡椒及新鲜细香葱适量,供上桌用

做法

  1. 1面粉与鸡蛋和温水混合,揉5分钟至光滑有弹性,盖上保鲜膜静置30分钟.
  2. 2土豆煮软后与农场奶酪、盐、白胡椒一起捣泥.
  3. 3平底锅中用黄油将一半洋葱炒至金黄(10分钟),拌入馅料.
  4. 4面团擀至3毫米厚,切出8厘米圆片.
  5. 5每片放一茶匙馅料,对折后用手指或叉子将边缘压紧密封.
  6. 6放入盐水中煮3-4分钟,浮起即熟.
  7. 7同时将培根煎至酥脆,加入剩余洋葱煸香.
  8. 8将煮好的饺子放入黄油锅中,每面煎2-3分钟至金黄.
  9. 9配培根、煎洋葱和酸奶油上桌.

营养信息

每份 (~350 g)

卡路里 280 kcal
蛋白质 9 g
碳水化合物 32 g
脂肪 10 g
膳食纤维 5 g

营养数据仅供参考。

完美搭配

🥖 Rye bread
🥣 Smetana
🥒 Pickled cucumbers
🌿 Fresh dill
🥗

为整周规划您的餐食

生成包含多种食谱和自动购物清单的个性化计划。

立即生成我的计划 →
波兰