
Es Cendol
الإس شيندول هو أحد أشهر الحلويات المثلجة في جنوب شرق آسيا، وتمتد جذوره عبر إندونيسيا وماليزيا وسنغافورة، رغم أن معظم مؤرخي الطهي يعيدون أصل المشروب إلى جاوة. مكوّنه المميز هو الشعيرية الهلامية الخضراء القصيرة الشبيهة بالدودة والمصنوعة من دقيق الأرز، تُلوَّن تقليديًا وتُنكَّه قليلاً بورق البندان، مما يمنح الحلوى لونها الأخضر الزاهي واسمها في بعض المناطق، حيث يُستخدم شيندول أحيانًا بالتبادل مع حلوى داويت الماليزية المشابهة. يجمع المشروب بين ثلاثة عناصر بتوازن دقيق: شعيرية الشيندول المطاطية، وحليب جوز الهند الغني، وشراب داكن مدخّن مصنوع من سكر النخيل يُعرف باسم جولا جاوا أو جولا ملاكا، كلها تُسكب فوق ثلج مبشور أو مجروش. يبيعه الباعة المتجولون من عربات ودراجات في جميع أنحاء إندونيسيا، خاصة خلال ساعات ما بعد الظهر الحارة، ويُعتبر الإس شيندول علاجًا فوريًا للحرارة الاستوائية، وتضيف النسخ الإقليمية مكونات إضافية مثل الجاكفروت أو الأرز الأسود اللزج أو هلام العشب إلى الكوب.
شعيرية خضراء من دقيق الأرز
شعيرية هلامية بنكهة البندان تمنح الشيندول لونه وقوامه المطاطي
مغطى بحليب جوز الهند الغني
يضيف حليب جوز الهند قواماً كريمياً فوق الثلج المبشور
مُحلّى بشراب سكر النخيل الداكن
شراب جولا ملاكا يمنح حلاوة كراميل مدخّنة
يُقدَّم فوق الثلج المجروش
الثلج المجروش يجعله علاجًا فوريًا للحرارة الاستوائية
المكونات 4 حصص
- 100 غرام دقيق أرز
- 50 غرام نشا التابيوكا
- 500 مل ماء
- بضع قطرات من البندان أو ملون طعام أخضر
- 200 غرام سكر النخيل (جولا ملاكا)
- 100 مل ماء، للشراب
- 400 مل حليب جوز الهند
- مكعبات ثلج، للتقديم
- رشة ملح
طريقة التحضير
- 1اخفقي دقيق الأرز ونشا التابيوكا والماء معًا في قدر، ثم أضيفي بضع قطرات من البندان أو الملون الأخضر.
- 2اطهي الخليط على نار متوسطة، مع التحريك المستمر، حتى يتكاثف إلى عجينة خضراء ناعمة ولامعة.
- 3اضغطي العجينة الساخنة عبر قالب شيندول أو مصفاة ذات ثقوب كبيرة مباشرة في وعاء من الماء المثلج، مشكّلةً قطرات خضراء قصيرة تشبه الشعيرية.
- 4صفّي خيوط الشيندول بمجرد أن تتماسك واتركيها جانبًا في ماء بارد.
- 5اطهي سكر النخيل مع الماء ورشة ملح حتى يذوب في شراب سميك وداكن، ثم اتركيه يبرد تمامًا.
- 6للتجميع، ضعي حصة من خيوط الشيندول في كوب وأضيفي فوقها كمية وفيرة من الثلج المجروش.
- 7اسكبي حليب جوز الهند وشراب سكر النخيل فوق الثلج وقلّبي برفق قبل التقديم مباشرة.
المعلومات الغذائية
لكل حصة (~400 مل)
قيم غذائية تقريبية.
يتناسب مع







