
لومبيا
وصلت اللومبيا إلى الفلبين عبر التجار الصينيين من الهوكيان، الذين جلبوا لفائف الربيع منذ قرون، لكن الطبق تكيّف بالكامل مع الأذواق المحلية، فأصبح أصغر وأكثر قرمشة ويُقدَّم مع صلصات فلبينية مميزة مثل الخل الحلو أو كاتشب الموز. يأتي الاسم مباشرة من الكلمة الهوكيانية 'lunpia'. هناك عشرات الأنواع الإقليمية — من اللومبيا الطازجة غير المقلية من باتانغاس، إلى النسخ المحشوة بالروبيان أو الخضار — لكن النسخة المقلية بلحم الخنزير تبقى الأكثر شعبية في الحفلات والاحتفالات، وتكاد تكون حاضرة دائماً على المائدة.
الحشوة مفرومة ناعماً
يُمزج لحم الخنزير المفروم مع الجزر والبصل والثوم المفروم ناعماً جداً، لتُطهى كل لفافة بالتساوي.
تُلف رقيقة ومحكمة
تُلف أوراق اللومبيا بإحكام، أرق من تلك المستخدمة في لفائف البيض الصينية.
تُقلى مرتين لقرمشة إضافية
تقلي عائلات كثيرة اللفائف مرة لإغلاقها، ثم مرة أخرى قبل التقديم مباشرة للحصول على أقصى قرمشة.
صلصة حلوة حامضة إلزامية
صلصة الخل الحلو أو كاتشب الموز تكمل كل قضمة مقرمشة.
المكونات 4 حصص
- 400غ لحم خنزير مفروم
- 1 جزرة، مفرومة ناعماً
- 1 بصلة صغيرة، مفرومة ناعماً
- 2 فص ثوم، مفروم
- 50غ فاصولياء خضراء، مفرومة ناعماً
- 1 بيضة، مخفوقة
- 1 ملعقة كبيرة صلصة صويا
- 20 ورقة لومبيا أو ورق لفائف الربيع
- زيت للقلي
طريقة التحضير
- 1اخلطي في وعاء لحم الخنزير المفروم مع الجزر والبصل والثوم والفاصولياء الخضراء، جميعها مفرومة ناعماً جداً.
- 2أضيفي البيض المخفوق وصلصة الصويا، ثم اخلطي جيداً حتى تتماسك الحشوة.
- 3ضعي ملعقة من الحشوة على كل ورقة لومبيا، بالقرب من أحد الحواف.
- 4لفّي الورقة بإحكام فوق الحشوة، مع طي الجانبين أثناء اللف.
- 5أغلقي طرف الورقة بقليل من الماء ليبقى اللفافة مغلقة.
- 6اقلي اللفائف في زيت ساخن، على دفعات، حتى تصبح ذهبية ومقرمشة من كل الجهات.
- 7صفّيها على ورق ماص وقدّميها دافئة، مع صلصة حلوة حامضة للتغميس.
المعلومات الغذائية
لكل حصة (~400 مل)
قيم غذائية تقريبية.
يتناسب مع








