
Klassische japanische Ramen
Ramen kam im späten 19. Jahrhundert mit chinesischen Einwanderern nach Japan, als eine Version chinesischer Weizenudelnsuppe. Die japanische Transformation war vollständig: In den folgenden Jahrzehnten entstanden eigenständige regionale Stile — Tonkotsu in Hakata, Miso-basiert in Sapporo, Sojasauce-gewürzt in Tokio — jeder von lokalen Zutaten und Geschmackspräferenzen geprägt. Das Gericht ist heute so durch und durch japanisch, dass seine chinesische Herkunft kaum noch erwähnt wird. Die Brühe ist das Herzstück. Tonkotsu-Brühe erfordert Schweineknochen, die zehn bis zwölf Stunden stark kochend gegart werden; die anhaltende Hitze baut Kollagen ab und emulgiert das Fett in die Flüssigkeit, was das charakteristische milchweiße, tiefherzhaftige Ergebnis erzeugt. Tare — eine konzentrierte Würzsauce — wird direkt in jede Schüssel gegeben, bevor die Brühe hinzukommt, nicht in den Topf, sodass jede Portion individuell abgestimmt werden kann.
Einfrierbar
Ideal für Meal Prep
Langsam geköchelt
Stundenlang auf kleiner Flamme
Brühe über Nacht
Am Vortag beginnen
Traditionelles Rezept
Authentischer Geschmack
Zutaten 4 Portionen
- 4 Portionen frische oder getrocknete Ramen-Nudeln (insgesamt ca. 400g)
- 1L Hühner- oder Schweineknochenbrühe
- 100ml Sojasoße (nach Geschmack)
- 2 EL Mirin
- 200g Schweinebauch oder -schulter, dünn geschnitten (Chashu)
- 4 wachsweich gekochte Eier, über Nacht in Sojasoße und Mirin mariniert
- 2 Blatt Nori (getrockneter Seetang), halbiert
- 4 EL Bambussprossen (Menma)
- 2 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten
- 1 EL Sesamöl
Zubereitung
- 1Brühe mit Sojasoße und Mirin vermischen; 10 Minuten köcheln und abschmecken — die Brühe soll kräftig umami, leicht salzig und mit einem Hauch Süße schmecken.
- 2Ramen-Eier (am besten am Vorabend): Eier genau 6 Minuten 30 Sekunden kochen, in Eiswasser abschrecken, schälen und über Nacht in 3 EL Sojasoße, 2 EL Mirin und 50ml Wasser marinieren.
- 3Chashu: Schweinebauch fest aufrollen, mit Küchengarn binden und in Sojasoße, Mirin, Sake und Zucker bei sanfter Hitze 2 Stunden schmoren.
- 4Wenn abgekühlt aufschneiden.
- 5Nudeln nach Packungsanleitung kochen (meist 2–3 Minuten), abgießen und auf vorgewärmte Schüsseln verteilen.
- 6Heiße Brühe darüber schöpfen.
- 7Mit 2–3 Scheiben Chashu, einem halbierten Ramen-Ei, einem aufrecht stehenden Stück Nori, Bambussprossen, Frühlingszwiebeln und einem Tropfen Sesamöl garnieren.
Nährwertangaben
pro Portion (~400 ml)
Geschätzte Nährwertangaben.
Passt perfekt zu





