🍽️Croque Monsieur
🇫🇷 Almuerzo · Francia

Croque Monsieur

El croque monsieur apareció en las cartas de los cafés parisinos hacia 1910, como un almuerzo rápido y contundente — pan tostado, jamón y emmental o gruyère fundido por encima. Su forma moderna, coronada con béchamel y gratinada, se consolidó en la primera mitad del siglo XX y quedó canonizada por el Larousse Gastronomique. El nombre — 'el señor que cruje' — viene del sonido que hace la corteza al primer mordisco. La versión con un huevo frito por encima se llama croque madame; el cambio de 'monsieur' a 'madame' se atribuye, según la leyenda, al parecido del huevo con un sombrero emplumado de señora. Hoy son clásicos del bistró: pan de molde, jambon de Paris, gruyère o comté, mostaza Dijon y béchamel — esa es toda la lista.

Tiempo total30m
Tiempo activo20m
Raciones4
DificultadFácil
Coste$
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🇫🇷

Clásico del café parisino

En la carta desde alrededor de 1910, canonizado por Larousse

🧀

Gruyère o Comté

Queso alpino duro — el único que da esa corteza elástica adecuada

🥄

Béchamel por encima

La salsa se dora en costra, el queso fundido borbotea debajo

🍳

Con un huevo se vuelve madame

Misma receta, con un huevo frito por encima

Ingredientes 4 raciones

  • 8 rebanadas gruesas de pan de molde (pain de mie), del día anterior
  • 80 g de mantequilla sin sal, blanda, más 30 g para la béchamel
  • 200 g de Gruyère o Comté, rallado fino
  • 4 lonchas de jambon de Paris (~120 g en total)
  • 2 cucharaditas de mostaza Dijon
  • 30 g de harina y 300 ml de leche entera (para la béchamel)
  • Sal fina, pimienta blanca, una pizca de nuez moscada rallada

Cómo prepararlo

  1. 1Derrite los 30 g de mantequilla para la béchamel en un cazo pequeño a fuego medio, incorpora la harina y cocina 1–2 minutos sin que coja color, después añade la leche templada en hilo batiendo con varillas y cuece a fuego suave 4–5 minutos, removiendo con frecuencia, hasta que sea lo bastante espesa para mantener un pico en la cuchara — sazona con sal, pimienta blanca y nuez moscada y mantén tibia.
  2. 2Precalienta el gratinador del horno a fuerte, unta ambas caras de cada rebanada de pan con la mantequilla blanda y extiende un velo de Dijon en una de las caras interiores de cada sándwich.
  3. 3Coloca 4 rebanadas con la cara untada hacia abajo sobre una bandeja con papel, reparte sobre cada una una capa fina de Gruyère rallado (reserva ~60 g para encima), una loncha de jamón y otra capa fina de queso, tapa con las 4 rebanadas restantes con la mostaza hacia dentro y presiona ligeramente.
  4. 4Extiende 2 cucharadas colmadas de béchamel sobre cada sándwich hasta los bordes para que el pan quede completamente cubierto y la salsa caiga un poco por los lados, espolvorea el Gruyère reservado por encima y mete la bandeja bajo el gratinador 4–6 minutos sin perderla de vista, hasta que la béchamel borbotee y se dore intensamente por zonas y el queso esté fundido — el pan se vuelve crujiente desde abajo gracias a la mantequilla que ya ha agarrado.
  5. 5Saca, deja reposar 30 segundos — si no, el queso se te pega — y corta en diagonal; para un croque madame, fríe un huevo en un poco de mantequilla mientras los sándwiches están bajo el gratinador y colócalo encima justo antes de servir.

Información nutricional

por ración (~350 g)

Calorías 650 kcal
Proteínas 30 g
Carbohidratos 40 g
Grasas 38 g
Fibra 2 g

Valores nutricionales estimados.

Combina perfectamente con

🥖 Baguette crujiente
🍷 Tinto frances (Burdeos o Borgona)
🧀 Tabla de quesos curados
🌿 Hierbas frescas
🥗

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