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🇹🇭 Curry · Tailandia
Curry verde (Gaeng Khiao Wan)
Curry verde tailandés con pollo, berenjenas y hojas de lima kaffir — la pasta florece en la crema de coco rota.
Romper la crema primero
Lo que separa el curry de restaurante de la versión aguada
Galanga, citronela, albahaca
Perfume de callejón de Bangkok desde la pasta verde
Berenjenas thai + bambú
Tiernas pero enteras tras 10–12 minutos destapado
Cuatro notas a la vez
Salado, dulce, herbáceo y un picor limpio de chile verde
Ingredientes 4 raciones
- 4 cdas de pasta de curry verde (casera o de una buena marca tailandesa como Mae Ploy)
- 400 ml de leche de coco entera (Aroy-D es ideal)
- 200 ml de crema de coco (la capa espesa de la lata, o 100 ml más la crema espumada)
- 500 g de muslos de pollo, en trozos de 3 cm
- 4 berenjenas tailandesas, en cuartos (o 1 berenjena asiática pequeña en cubos)
- Un pequeño puñado de berenjenas guisante (sobre todo decorativas, opcionales)
- 100 g de brotes de bambú, en rodajas
- 4 hojas de lima kaffir, rasgadas (sin tallo)
- 2 chiles rojos largos, en rodajas finas al bies
- 1 cda de azúcar de palma (o azúcar moreno claro)
- 2 cdas de salsa de pescado tailandesa
- Un pequeño puñado de hojas de albahaca tailandesa (horapha)
- Arroz jazmín para servir
Cómo prepararlo
- 1En un wok o sartén pesada a fuego medio, vierte la crema de coco y deja que se cocine 4–5 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que el aceite se separe y la crema tome un brillo aceitoso — este paso de fondo es lo que separa el curry verde de restaurante tailandés de la versión aguada casera.
- 2Añade la pasta de curry verde a la crema separada y fríe 2–3 minutos, removiendo sin parar, hasta que la pasta se oscurezca, libere su perfume a galanga, citronela y albahaca tailandesa, y el aceite se ponga de un verde vivo — la cocina olerá a callejón de Bangkok.
- 3Incorpora el pollo y voltéalo en la pasta hasta cubrirlo, cocínalo 3–4 minutos hasta que la carne esté medio sellada, después vierte la leche de coco y lleva a un hervor suave; añade las berenjenas, los brotes de bambú y las hojas de lima kaffir rasgadas, y cuece destapado 10–12 minutos, hasta que las berenjenas estén tiernas y el pollo recién hecho.
- 4Sazona con la salsa de pescado y el azúcar de palma, probando sobre la marcha — el curry debe golpear salado, dulce, herbáceo y un picor de chile verde limpio todo a la vez — luego añade los chiles rojos en rodajas y la albahaca tailandesa, gira la sartén una vez y retírala del fuego a los 30 segundos para que la albahaca quede luminosa en el bol.
- 5Sirve en cuencos hondos con arroz jazmín al lado.
Información nutricional
por ración (~350 g)
Calorías 620 kcal
Proteínas 32 g
Carbohidratos 22 g
Grasas 44 g
Fibra 5 g
Valores nutricionales estimados.
Combina perfectamente con
🍚 Arroz jazmin tailandes
🌿 Albahaca tailandesa y cilantro
🌶️ Chiles ojo de pajaro en salsa de pescado
🍋 Gajos de lima





