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🇻🇳 Almuerzo · Vietnam
Rollitos de primavera vietnamitas
Gỏi cuốn — literalmente «ensalada enrollada» — viene del sur de Vietnam, donde el calor pide comida fresca y fría más que fritura callejera. La oblea translúcida de bánh tráng deja ver todo lo de dentro: langostinos rosados escalfados, cerdo blanco escalfado, hierbas verdes y vermicelli blanco, mojados en la mesa en salsa hoisin-cacahuete o en el nước chấm más punzante. Son el contrario ligero y de mercado del chả giò frito que prefiere el norte.
Rico en vitaminas
Fresco y saludable
Receta tradicional
Sabor auténtico
Ingredientes 6 raciones
- 12 papeles de arroz (bánh tráng)
- 200 g de gambas cocidas, peladas
- 200 g de panceta de cerdo cocida en lonchas
- 100 g de fideos de arroz cocidos
- 1 pepino
- Hojas de lechuga
- Hojas de menta fresca
- Hojas de cilantro fresco
- Salsa hoisin o nước chấm para mojar
Cómo prepararlo
- 1Prepara todo antes de empezar a enrollar — una vez que arrancas no puedes parar.
- 2Cocina los fideos de arroz según el paquete, enjuágalos en agua fría hasta que estén totalmente fríos y escúrrelos bien.
- 3Corta la panceta cocida en lonchas finas; abre los langostinos cocidos a lo largo para que la cara rosa quede hacia la oblea, queda más bonito.
- 4Corta el pepino en bastoncitos finos.
- 5Coloca las hierbas, las hojas de lechuga sin tallo, los fideos, el pepino y las proteínas en una bandeja al alcance de la mano.
- 6Llena un cuenco bajo con agua tibia — no caliente.
- 7Sumerge una oblea de arroz solo cinco segundos; debe seguir firme cuando la pongas sobre un trapo de cocina ligeramente húmedo, y acabará de ablandarse mientras montas el rollito.
- 8En el tercio más cercano a ti coloca una hoja pequeña de lechuga, unas hojas de menta y cilantro, un puñadito de fideos, los bastoncitos de pepino y una loncha de cerdo.
- 9Dobla el borde inferior sobre el relleno, dobla los dos laterales, y cuando empieces el último giro coloca dos mitades de langostino con el lado rosa hacia abajo para que se transparenten.
- 10Enrolla apretado para sellar.
- 11Cubre los rollitos terminados con un paño húmedo para que no sequen, y sirve con salsa hoisin-cacahuete o nước chấm.
Información nutricional
por ración (~350 g)
Calorías 280 kcal
Proteínas 9 g
Carbohidratos 32 g
Grasas 10 g
Fibra 5 g
Valores nutricionales estimados.
Combina perfectamente con
🫙 Yogur
🍞 Pan
🧄 Ajo
🥗 Ensalada






