🍽️

🇻🇳 Обед · Вьетнам
Вьетнамские свежие роллы
Гой куон — буквально «свёрнутый салат» — пришёл с юга Вьетнама, где жара требует прохладной свежей еды, а не уличной жарёхи. Полупрозрачный лист bánh tráng показывает всё, что внутри: розовые отварные креветки, белая отварная свинина, зелень и белая рисовая лапша, которые на столе обмакивают в хойсин-арахисовый соус или в более резкий nước chấm. Это лёгкая базарно-свежая противоположность жареным chả giò, которые предпочитают на севере.
Традиционный рецепт
Аутентичный вкус
Ингредиенты 6 порции
- 12 листов рисовой бумаги (bánh tráng)
- 200 г варёных очищенных креветок
- 200 г варёной свиной грудинки, ломтиками
- 100 г варёной рисовой вермишели
- 1 огурец
- Листья салата
- Свежая мята
- Свежая кинза
- Соус хойсин или nước chấm для соуса
Как приготовить
- 1Подготовьте всё до того, как начнёте крутить — как только начнёте, остановиться нельзя.
- 2Сварите рисовую вермишель по пакету, ополосните под холодной водой до полного остывания и хорошо обсушите.
- 3Нарежьте варёную грудинку тонкими ломтиками; разрежьте варёные креветки вдоль так, чтобы розовая сторона смотрела на лист — красивее.
- 4Огурец нарежьте тонкой соломкой.
- 5Соберите травы, листья салата без черешков, лапшу, огурец и белок на поднос под рукой.
- 6Налейте в неглубокую миску тёплой — не горячей — воды.
- 7Окуните рисовый лист всего на пять секунд; он должен оставаться упругим, когда вы кладёте его на чуть влажное полотенце, и доразмягчится за время сборки.
- 8На ближайшую к вам треть положите небольшой лист салата, несколько листьев мяты и кинзы, щепотку лапши, соломку огурца и ломтик свинины.
- 9Загните нижний край на начинку, заверните бока, а перед последним оборотом положите две половинки креветки розовой стороной вниз — они проявятся сквозь рулет.
- 10Закатайте плотно, чтобы запечатать.
- 11Готовые рулеты накройте влажным полотенцем, чтобы не сохли, и подавайте с соусом хойсин-арахис или nước chấm.
Пищевая ценность
на порцию (~400 мл)
Калории 280 kcal
Белки 9 g
Углеводы 32 g
Жиры 10 g
Клетчатка 5 g
Приблизительная пищевая ценность.
Прекрасно сочетается с
🫙 Сметана
🍞 Хлеб
🧄 Чеснок
🥗 Салат






