🍽️Sandwich cubain
🇨🇺 En-cas · Cuba

Sandwich cubain

Le sandwich cubain n'est pas né à Cuba, mais dans les communautés d'ouvriers cubains des fabriques de cigares d'Ybor City et de Key West, en Floride, à la fin du XIXe siècle, où immigrants cubains, espagnols et italiens travaillaient côte à côte. La combinaison de jambon, porc rôti, fromage suisse, moutarde et cornichons entre des tranches de pan cubano reflète directement le mélange de ces communautés — jambon espagnol, fromage d'Europe centrale, cornichons apportés par les colonies juives de la région. Ce qui distingue un vrai sandwich cubain d'une simple combinaison de charcuteries, c'est le pressage : le sandwich est pressé sous une plaque chaude (une plancha), pas simplement grillé dans une poêle. La pression uniforme fait fondre le fromage dans toutes les couches à la fois et scelle les couches de pain entre elles, tandis que la fine croûte du pan cubano s'aplatit et dore sans craquer — un détail pour lequel de nombreux Cubains de Floride insistent que le pain ordinaire, à croûte épaisse, ne fonctionne tout simplement pas.

Temps total35m
Temps actif25m
Portions4
DifficultéFacile
Coût$
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🥖

Le pain utilisé est le pan cubano, une miche fine à base de saindoux

Sa croûte est plus fine que celle d'une baguette française, donc elle s'aplatit et dore uniformément sous la presse sans craquer

🧈

Seul l'extérieur du pain est beurré, pas l'intérieur

Seule la surface en contact avec la presse chaude doit dorer et devenir croustillante

🥒

Les cornichons à l'aneth sont coupés en long, en lamelles

Leur jus acidulé se répand dans le sandwich à la pression, équilibrant la richesse des viandes

⚖️

Le sandwich est pressé sous une plaque chaude, pas juste grillé d'un côté

La pression fait fondre le fromage uniformément à travers chaque couche et scelle les tranches de pain entre elles

Ingrédients 4 portions

  • 1 miche longue et fine (type baguette)
  • Beurre mou, pour tartiner l'extérieur du pain
  • 2 c. à soupe de moutarde jaune
  • 200g de jambon en tranches fines
  • 200g de porc rôti, en tranches fines
  • 150g de fromage suisse, en tranches
  • 4-5 cornichons à l'aneth, coupés en long

Comment préparer

  1. 1PRÉPARE LE PAIN: incise la miche dans le sens de la longueur, sans la séparer complètement.
  2. 2TARTINE ET GARNIS: tartine de moutarde les deux faces intérieures, superpose le jambon, le porc rôti en tranches, le fromage et les cornichons.
  3. 3BEURRE L'EXTÉRIEUR: beurre les faces extérieures du pain.
  4. 4FAIS CHAUFFER LA POÊLE: fais chauffer une poêle ou un gril-presse à feu moyen.
  5. 5PRESSE: place le sandwich dans la poêle, presse-le avec une assiette lourde ou une autre poêle dessus, cuis 3-4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que le pain dore et croustille et que le fromage fonde.
  6. 6COUPE ET SERS: coupe en diagonale et sers immédiatement, tant que c'est chaud.

Informations nutritionnelles

par portion (~350 g)

Calories 475 kcal
Protéines 36 g
Glucides 18 g
Lipides 23 g
Fibres 3 g

Valeurs nutritionnelles estimées.

S'accompagne parfaitement avec

🍚 Riz blanc
🌽 Bananes plantains sucrees
🫘 Haricots noirs
🍋 Quartiers de citron vert
🥗

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