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🇨🇺 スナック · キューバ
キューバサンド
キューバサンドはキューバではなく、19世紀末のフロリダ州イボール・シティとキーウェストの葉巻工場で働くキューバ人労働者コミュニティで生まれた。そこではキューバ、スペイン、イタリアからの移民が肩を並べて働いていた。ハム、ローストポーク、スイスチーズ、マスタード、ピクルスをパン・クバーノの間に挟んだこの組み合わせは、まさにそれらのコミュニティの混成を反映している——スペインのハム、中欧のチーズ、地域のユダヤ人コミュニティがもたらしたピクルス。 本物のキューバサンドを単なる冷肉の組み合わせと分けるのは、プレスすることだ。サンドイッチはフライパンで片面だけ焼くのではなく、熱い鉄板(プランチャ)で押しつぶすように焼かれる。均一な圧力によってすべての層のチーズが一度に溶け、パンの層同士が密着する一方で、パン・クバーノの薄い皮は割れることなく平たく色づく——この点について、フロリダの多くのキューバ人は、皮の厚い普通のパンでは単純に再現できないと主張する。
使うパンはパン・クバーノ、ラードで作る薄いパン
皮はフランスパンより薄いので、プレスすると割れずに均一に平たく色づく
バターはパンの外側だけに塗り、内側には塗らない
熱いプレス板に触れる面だけが色づいてパリッとする必要がある
ディルピクルスは縦に長く切る
プレスされる間に酸味のある汁がサンドイッチ全体に広がり、肉の濃厚さと釣り合う
サンドイッチは熱いプレートで押しつぶすように焼き、片面だけ焼くのではない
圧力がチーズを全ての層にわたって均一に溶かし、パンの断面同士を密着させる
材料 4人前
- 細長いパン1本(バゲット風)
- 柔らかいバター、パンの外側に塗る用
- マスタード(イエロー)大さじ2
- 薄切りハム200g
- ローストポーク(薄切り)200g
- スイスチーズ(スライス)150g
- ディルピクルス4〜5本、縦切り
作り方
- 1パンを準備する:パンを縦に切り込みを入れ、完全には切り離さない.
- 2塗ってはさむ:内側の両面にマスタードを塗り、ハム、薄切りローストポーク、チーズ、ピクルスを重ねる.
- 3外側にバターを塗る:パンの外側両面にバターを塗る.
- 4フライパンを熱する:フライパンまたはパニーニプレスを中火で熱する.
- 5押し焼きにする:サンドイッチをフライパンに置き、重い皿や別のフライパンで上から押さえ、パンが金色でパリッとしチーズが溶けるまで両面をそれぞれ3〜4分焼く.
- 6切って盛り付ける:斜めに切り、熱いうちにすぐ提供する.
栄養情報
1人前あたり (~350 g)
カロリー 280 kcal
タンパク質 9 g
炭水化物 32 g
脂質 10 g
食物繊維 5 g
栄養価は推定値です。
と相性抜群
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