🍽️Pain Perdu
🇫🇷 Petit-déjeuner · France

Pain Perdu

Pain perdu signifie littéralement « pain perdu », et le nom décrit exactement pourquoi la recette existe : du pain rassis, trop dur pour être mangé tel quel, sauvé en le trempant dans des œufs et du lait puis en le faisant dorer au beurre. C'est une recette anti-gaspillage plutôt qu'un dessert conçu à partir de rien, avec des versions documentées dans la cuisine française dès le Moyen Âge, bien avant que « French toast » ne devienne le nom anglais de la même technique. Ce qui distingue une tranche réussie d'une ratée, c'est le temps de trempage : si le pain reste trop peu de temps dans le mélange, le centre reste sec et cru après la cuisson ; s'il reste trop longtemps, il se désagrège avant même d'arriver dans la poêle. Le pain légèrement rassis fonctionne mieux que le frais précisément parce qu'il absorbe le liquide uniformément, sans se transformer en pâte.

Temps total35m
Temps actif25m
Portions4
DifficultéFacile
Coût$
Ajouter à mon plan
🍞

Pain de la veille

Absorbe l'appareil sans se désagréger

🥛

Trempé, pas juste passé

Quelques minutes de chaque côté pour imbiber jusqu'au centre

🧈

Doré au beurre à feu moyen

Croûte dorée sans brûler avant que l'intérieur ne chauffe

🍯

Servi aussitôt, bien chaud

Avec sucre glace, sirop d'érable ou fruits

Ingrédients 4 portions

  • 8 tranches de pain de la veille (brioche ou baguette)
  • 3 œufs
  • 250ml de lait
  • 50ml de crème liquide
  • 40g de sucre
  • 1 c. à café d'extrait de vanille
  • Une pincée de cannelle
  • Beurre, pour la cuisson
  • Sucre glace et sirop d'érable, pour servir

Comment préparer

  1. 1PRÉPARE L'APPAREIL: fouette les œufs avec le lait, la crème, le sucre, la vanille et la cannelle dans un plat large et peu profond.
  2. 2TREMPE LE PAIN: place les tranches de pain dans l'appareil et laisse 2-3 minutes de chaque côté, en appuyant doucement, jusqu'à ce qu'elles soient imbibées jusqu'au centre.
  3. 3CHAUFFE LA POÊLE: fais fondre du beurre dans une grande poêle à feu moyen, jusqu'à ce qu'il mousse légèrement.
  4. 4FAIS DORER LES TRANCHES: ajoute les tranches imbibées sans surcharger la poêle et fais dorer 3-4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes à l'extérieur.
  5. 5VÉRIFIE LE CENTRE: presse doucement le milieu d'une tranche — il doit être moelleux et chaud, ni humide ni cru.
  6. 6SERS AUSSITÔT: saupoudre de sucre glace et ajoute sirop d'érable ou fruits frais tant que c'est encore chaud.

Informations nutritionnelles

par portion (~350 g)

Calories 270 kcal
Protéines 15 g
Glucides 12 g
Lipides 17 g
Fibres 2 g

Valeurs nutritionnelles estimées.

S'accompagne parfaitement avec

🥖 Baguette croustillante
🍷 Rouge francais (Bordeaux ou Bourgogne)
🧀 Plateau de fromages affines
🌿 Herbes fraiches
🥗

Planifiez vos repas pour toute la semaine

Générez un plan personnalisé avec des recettes variées et une liste de courses automatique.

Générer mon plan maintenant →
France