🍽️चिकन पप्रिकाश
🇭🇺 रात का खाना · हंगरी

चिकन पप्रिकाश

चिर्केपैप्रिकाश — चिकन पैप्रिकाश — हंगेरियन व्यंजन का प्रतीक है: चिकन के टुकड़ों को प्याज़ और मीठी हंगेरियन पैप्रिका की चटनी में धीरे-धीरे ब्रेज़ करके, गाढ़ी खट्टी क्रीम से मिलाकर रेशमी बनाया जाता है। पैप्रिका 16वीं सदी में ऑटोमन साम्राज्य के ज़रिए हंगरी पहुंची और देश का पहचानी सामग्री बन गई। पैप्रिका की गुणवत्ता बहुत महत्वपूर्ण है — कालोचा की धुएँदार या मीठी किस्म पूरे व्यंजन का चरित्र तय करती है। पारंपरिक रूप से नोकेडली (छोटे अंडे के पकौड़े) या घर के बने नूडल्स के साथ परोसा जाता है। पूरी वसा की, पतली न की गई खट्टी क्रीम का उपयोग ही असली को नकल से अलग करता है।

कुल समय1h 15m
सक्रिय समय30m
सर्विंग्स4
कठिनाईमध्यम
लागत$

पारंपरिक रेसिपी

असली स्वाद

सामग्री 4 सर्विंग्स

  • हड्डी और छिलके सहित चिकन की जांघें और टंगड़ी 1.5 किलो (लगभग 8 टुकड़े)
  • 2 बड़े प्याज़ (लगभग 400 ग्राम), बारीक कटे
  • 3 बड़े चम्मच हंगेरियन मीठी पैपरिका (Édesnemes, अधिमानतः Kalocsa या Szeged से), साथ में 0.5 छोटा चम्मच हंगेरियन तीखी पैपरिका (वैकल्पिक)
  • 3 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी
  • 1 मध्यम लाल शिमला मिर्च, बारीक कटी
  • 1 मध्यम टमाटर (लगभग 100 ग्राम), छिलका हटाकर बारीक कटा (या 2 बड़े चम्मच टमाटर पेस्ट)
  • 60 ग्राम चरबी (या 4 बड़े चम्मच न्यूट्रल तेल)
  • 500 मिली बिना नमक का गरम चिकन स्टॉक या पानी
  • 200 ग्राम फुल-फैट खट्टी क्रीम (कम-से-कम 20% फैट — लाइट क्रीम न लें, फट जाएगी)
  • 1 बड़ा चम्मच मैदा
  • 1.5 छोटे चम्मच बारीक समुद्री नमक, स्वादानुसार और
  • 0.5 छोटा चम्मच ताज़ी पिसी काली मिर्च
  • 1 छोटा चम्मच कैरावे बीज (वैकल्पिक, कुछ क्षेत्रों में परंपरागत)
  • ताज़ा डिल या पार्सले कटा, सजावट के लिए

बनाने का तरीका

  1. 1चिकन को किचन पेपर से थपथपा कर सुखाएं और दोनों तरफ़ 1 छोटा चम्मच नमक और काली मिर्च लगाकर सीज़न करें। 15 मिनट कमरे के तापमान पर रखें।.
  2. 228 सेमी भारी डच ओवन या चौड़े गहरे पैन में चरबी मध्यम-तेज़ आंच पर पिघलाएं। दो बैच में चिकन को चमड़ी की तरफ़ नीचे रखकर 4–5 मिनट, फिर दूसरी तरफ़ 3 मिनट सेक करें जब तक चमड़ी गहरी सुनहरी न हो — पैन को न भरें। प्लेट में निकालें।.
  3. 3आंच मध्यम कर दें और लगभग 3 बड़े चम्मच चर्बी छोड़कर बाकी निकाल दें। प्याज़ और एक चुटकी नमक डालें और 12–15 मिनट बार-बार चलाते हुए नर्म, चमकदार और पूरी तरह सुनहरे होने तक भूनें — यह धीमी भूनाई पैपरिकाश के स्वाद की नींव है।.
  4. 4लहसुन, लाल शिमला मिर्च और (अगर डाल रहे हैं तो) कैरावे बीज डालें और 2–3 मिनट और पकाएं जब तक शिमला मिर्च बस नर्म न हो जाए।.
  5. 5पैन को पूरी तरह आंच से उतारें। मीठी पैपरिका (और तीखी पैपरिका अगर डाल रहे हैं) मिलाएं — पैपरिका सीधी आंच पर जलकर कड़वी हो जाती है, इसलिए पैन उस समय आंच से हटा होना चाहिए। 30 सेकंड चलाएं जब तक प्याज़ गहरे ईंट लाल रंग में रंग जाए और मसाले की खुशबू गर्म और मीठी हो जाए।.
  6. 6पैन को मध्यम आंच पर वापस रखें। कटा टमाटर (या टमाटर पेस्ट) डालें और 1 मिनट चलाएं। गरम स्टॉक और बची 0.5 छोटी चम्मच नमक डालें, फिर चिकन को चमड़ी ऊपर रखकर सॉस में वापस सेट करें। हल्के उबाल पर लाएं।.
  7. 7ढककर सबसे धीमी आंच पर 35–45 मिनट तक तब तक पकाएं जब तक चिकन हड्डी से आसानी से अलग हो जाए और भीतर का तापमान 75°C तक पहुँच जाए। चिकन को गर्म प्लेट पर निकालें और सॉस तैयार करते समय एल्युमिनियम फ़ॉइल से ढक दें।.
  8. 8खट्टी क्रीम में मैदा डालकर चिकना होने तक फेंटें, फिर तापमान संतुलित करने के लिए एक करछुल गरम सॉस फेंटते हुए मिलाएं। आंच बंद कर के टेम्पर की हुई क्रीम को सॉस में डालें और रेशमी होने तक चलाएं। चिकन को सिर्फ़ गर्म करने के लिए सॉस में वापस डालें, चखें और नमक सेट करें, फिर nokedli, ताज़े पास्ता या बटर नूडल्स पर परोसें और ऊपर कटा डिल डालें।.

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति सर्विंग (~350 g)

कैलोरी 280 kcal
प्रोटीन 9 g
कार्बोहाइड्रेट 32 g
वसा 10 g
फाइबर 5 g

अनुमानित पोषण मूल्य।

के साथ बेहतरीन लगता है

🍜 Csipetke (pinched noodles)
🥖 Crusty white bread
🍷 Egri Bikavér (red wine)
🌶️ Erős Pista (hot paprika paste)
🥗

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