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🇭🇺 नाश्ता · हंगरी
लांगोश
लांगोश हंगरी का राष्ट्रीय स्ट्रीट स्नैक है — एक गहरे तेल में तली खमीरदार चपटी रोटी, फूली और सुनहरी, खट्टी क्रीम से पोती और कसे चीज़ से सजी। यह शब्द हंगेरियन láng (लौ) से आता है, जो रोटी की भट्टी की आग के पास बचे आटे को पकाने की परंपरा को संदर्भित करता है। आज इसे गहरे तेल में तला जाता है। लांगोश सभी बाज़ारों, थर्मल झीलों और हंगेरियन उत्सवों में बेचा जाता है। विविधताओं में रगड़ा हुआ लहसुन, बेकन, सॉसेज या यहाँ तक कि नुटेला शामिल हैं। बालाटन झील पर लांगोश समुद्र तट का प्रमुख भोजन है।
खमीरी आटा
अंदर से नरम और हवादार
झटपट तला हुआ
गरम तेल में, कुछ ही मिनट
बाहर से कुरकुरा
सुनहरा और कुरकुरा
हंगेरियन स्ट्रीट फूड
बाज़ार और मेले का क्लासिक
सामग्री 4 सर्विंग्स
- सर्व-उपयोगी या T550 ब्रेड आटा 500 ग्राम
- इंस्टेंट सूखी खमीर 7 ग्राम (या ताज़ी खमीर 21 ग्राम)
- दानेदार चीनी 1 छोटा चम्मच (खमीर खिलाने के लिए)
- आटे के लिए महीन नमक 1.5 छोटे चम्मच
- 38 °C पर गुनगुना पूर्ण वसा वाला दूध 300 मिली (या पानी, पारंपरिक)
- उबला और मैश किया आलू 100 ग्राम (फूली बनावट का राज़)
- आटे के लिए तटस्थ तेल 2 बड़े चम्मच
- गहरे तलने के लिए सूरजमुखी या तटस्थ तेल 1 लीटर
- लहसुन की लेप के लिए: 4 लहसुन की कलियाँ 1 छोटे चम्मच नमक + 1 बड़े चम्मच पानी के साथ पेस्ट में कुचली
- हंगेरियन खट्टी क्रीम (tejföl) 200 ग्राम
- तीखी कद्दूकस की चीज़ 200 ग्राम (चेडर/गौडा/एडम शैली)
- ताज़े चाइव्स का छोटा गुच्छा, बारीक कटा (वैकल्पिक)
- अंत के लिए नमक
- उपकरण: तलने के लिए चौड़ा भारी बर्तन + छेद वाला चम्मच + तार रैक
बनाने का तरीका
- 1खमीर सक्रिय करें: 100 मिली दूध को 38 °C तक गरम करें, 7 ग्राम खमीर और 1 छोटा चम्मच चीनी डालें, हिलाएं और 10 मिनट तक झाग आने तक रखें। कोई झाग नहीं = मरी हुई खमीर, फिर से शुरू करें।.
- 2आटा गूंदें: एक बड़े कटोरे में 500 ग्राम आटा 1.5 छोटे चम्मच नमक के साथ मिलाएं। एक गड्ढा बनाएं, झाग वाला खमीर दूध, बचा हुआ 200 मिली गुनगुना दूध, 100 ग्राम चिकना मसला आलू (बिना गांठ) और 2 बड़े चम्मच तेल डालें। हाथ या स्टैंड मिक्सर से 10 मिनट तक गूंदें जब तक चिकना, मुलायम और थोड़ा चिपचिपा न हो जाए — ब्रेड के आटे से नरम।.
- 3पहली खमीरीकरण: साफ़ तौलिए से ढकें और गर्म स्थान पर 1.5–2 घंटे दोगुना होने तक रखें।.
- 4आकार दें: हाथों और कार्य सतह पर हल्का तेल लगाएं। 4 बराबर हिस्सों में बांटें (~225 ग्राम प्रत्येक)। गेंदों में बेल लें, ढककर 10 मिनट विश्राम दें। तेल लगे हाथों से प्रत्येक गेंद को 25 सेमी की डिस्क में लगभग 1 सेमी मोटी फैलाएं, किनारों पर थोड़ा पतला।.
- 5दूसरी खमीरीकरण: आकार दी डिस्क को तेल लगी ट्रे पर रखें, ढीली ढकें और 20 मिनट फूलने तक रहने दें।.
- 6तेल गरम करें: 1 लीटर तेल को चौड़े भारी बर्तन में 5 सेमी गहराई तक डालें। 175 °C (मध्यम-तेज़ आँच) तक गरम करें — आटे का एक छोटा टुकड़ा 5 सेकंड के भीतर चटकना और ऊपर उठना चाहिए।.
- 7लांगोश तलें: एक लांगोश को सावधानी से गर्म तेल में स्लाइड करें। 30 सेकंड बाद छेद वाले चम्मच से धीरे से तेल के नीचे दबाएं — यह नाटकीय रूप से फूलता है। गहरा सुनहरा भूरा होने तक प्रत्येक तरफ 60–90 सेकंड तलें। तार रैक पर निकालें (किचन टॉवल नहीं जो भाप से तल नरम करता है)।.
- 8टॉपिंग और परोसें: अभी भी गरम ऊपरी हिस्से पर लहसुन पेस्ट (4 कलियाँ 1 छोटे चम्मच नमक + 1 बड़े चम्मच पानी के साथ कुचली) ब्रश करें। 50 ग्राम खट्टी क्रीम फैलाएं, 50 ग्राम कद्दूकस चीज़ बिखेरें, कटी चाइव्स और एक चुटकी नमक छिड़कें। हाथ में या प्लेट पर परोसें, 5 मिनट के भीतर खाएं जब रोटी बाहर से कुरकुरी और अंदर से नरम हो।.
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग (~350 g)
कैलोरी 280 kcal
प्रोटीन 9 g
कार्बोहाइड्रेट 32 g
वसा 10 g
फाइबर 5 g
अनुमानित पोषण मूल्य।
के साथ बेहतरीन लगता है
🍺 ठंडी लागर बीयर
🍷 फ्रोच (वाइन स्प्रिट्ज़र)
🥗 पत्तागोभी और खीरे का सलाद
🍅 लेचो (शिमला मिर्च-टमाटर रेलिश)


