🍽️दुल्से दे लेचे क्रेप्स
🇦🇷 मिठाई · अर्जेंटीना

दुल्से दे लेचे क्रेप्स

क्रेप उन्नीसवीं सदी के अंत और बीसवीं सदी की शुरुआत में फ्रांसीसी और इतालवी प्रवासियों के साथ अर्जेंटीना पहुंचे, और जल्दी ही घरेलू खाना पकाने में स्पेनिश नाम "panqueques" के तहत अपनाए गए, जो अंग्रेज़ी "pancakes" का ध्वन्यात्मक रूप है, हालांकि इनकी बनावट फ्रेंच शैली की पतली होती है। उन्हें दुल्से दे लेचे से भरना — वह धीरे कारमेलाइज़्ड दूध जो उसी दौर में पहले ही अर्जेंटीना की मिठाइयों का केंद्र बन चुका था — एक स्वाभाविक स्थानीय संयोजन था जिसने एक आयातित तकनीक को एक विशिष्ट राष्ट्रीय मिठाई में बदल दिया। दुल्से दे लेचे क्रेप्स आज भी अर्जेंटीना के घरेलू खाना पकाने और रेस्टोरेंट के मिठाई मेनू दोनों का मुख्य हिस्सा बने हुए हैं, जिन्हें अक्सर चार भागों में मोड़कर और तवे पर थोड़ी देर गरम करके परोसा जाता है ताकि कारमेल भरावन नरम और चमकदार हो जाए। ये साल भर दिखाई देते हैं लेकिन खासकर रविवार के पारिवारिक भोजन के त्वरित और लोकप्रिय समापन के रूप में आम हैं, जिसके लिए बस एक आराम किया हुआ घोल और दुल्से दे लेचे का एक बड़ा जार ही काफी होता है।

कुल समय35m
सक्रिय समय25m
सर्विंग्स4
कठिनाईआसान
लागत$
🥞

कागज़ जितने पतले क्रेप

आटा, अंडे और दूध का साधारण घोल नाज़ुक, जालीदार गोलाकार क्रेप में पकाया जाता है।

🍯

दुल्से दे लेचे भरावन

हर क्रेप पर गाढ़ा कारमेल दूध जैम उदारता से लगाकर मोड़ा जाता है।

🔥

मक्खन में गरम किया गया

मुड़े हुए क्रेप को मक्खन में थोड़ी देर गरम किया जाता है जब तक किनारे सुनहरे न हो जाएं।

🍨

चीनी से सजाया गया

परोसने से पहले पिसी चीनी छिड़की जाती है या अतिरिक्त दुल्से दे लेचे डाला जाता है।

सामग्री 4 सर्विंग्स

  • 1.5 कप आटा
  • 3 अंडे
  • 2 कप दूध
  • 3 बड़े चम्मच पिघला मक्खन, तवे के लिए अतिरिक्त
  • 1 चुटकी नमक
  • 1 बड़ा चम्मच चीनी
  • 1 छोटा चम्मच वेनिला एसेंस
  • 400 ग्राम दुल्से दे लेचे
  • छिड़कने के लिए पिसी चीनी

बनाने का तरीका

  1. 1घोल बनाएं: आटा, अंडे, दूध, पिघला मक्खन, नमक, चीनी और वेनिला को चिकना होने तक फेंटें.
  2. 2घोल आराम दें: आटे को पूरी तरह भीगने देने के लिए घोल को पंद्रह मिनट आराम दें.
  3. 3क्रेप पकाएं: गरम, हल्के मक्खन लगे तवे पर पतली परत डालें और समान रूप से फैलाने के लिए घुमाएं.
  4. 4हर क्रेप पलटें: हर तरफ लगभग एक मिनट पकाएं जब तक हल्का सुनहरा न हो जाए, फिर तैयार क्रेप को इकट्ठा करें.
  5. 5दुल्से दे लेचे भरें: हर क्रेप पर दुल्से दे लेचे का एक उदार चम्मच फैलाएं.
  6. 6मोड़ें और गरम करें: क्रेप को चार भागों में मोड़ें और किनारे कारमेलाइज़ होने तक मक्खन में थोड़ी देर गरम करें.
  7. 7चीनी छिड़कें और परोसें: प्लेटों में सजाएं, पिसी चीनी छिड़कें और गरमागरम परोसें.

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति सर्विंग (~350 g)

कैलोरी 380 kcal
प्रोटीन 8 g
कार्बोहाइड्रेट 52 g
वसा 15 g
फाइबर 1 g

अनुमानित पोषण मूल्य।

के साथ बेहतरीन लगता है

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