🍽️सेमला
🇸🇪 क्रीम और बादाम पेस्ट बन · स्वीडन

सेमला

सेमला पारंपरिक स्वीडिश इलायची बन है जिसे बादाम पेस्ट से भरा जाता है और ऊपर फेंटी क्रीम के पहाड़ से सजाया जाता है, जिसे ऐतिहासिक रूप से केवल श्रोव मंगलवार को खाया जाता था, जो लेंट की शुरुआत से पहले का अंतिम दिन है। यह नाम बारीक सफेद रोटी के लिए जर्मन शब्द से आया है, और इस दिन सेमला खाने की परंपरा मध्यकाल से चली आ रही है, जब यह उपवास की पाबंदियों से पहले अनुमत अंतिम मिठाइयों में से एक थी। अतीत में, सेमला को अक्सर गर्म दूध के कटोरे में डुबोकर परोसा जाता था, जिसे "हेटवेग" नामक संयोजन कहा जाता था, हालांकि वर्तमान संस्करण, जो सादा खाया जाता है, अब कहीं अधिक लोकप्रिय है। स्वीडन के राजा एडॉल्फ फ्रेडरिक 1771 की एक प्रसिद्ध घटना के लिए जाने जाते हैं, जिसमें कहा जाता है कि एक उत्सव भोज में अत्यधिक सेमला खाने के बाद उनकी मृत्यु हो गई थी, यह एक अजीब तथ्य है जो स्वीडिश पाक लोककथा का हिस्सा बन गया है। आज, सेमला का मौसम नए साल के तुरंत बाद शुरू होता है और श्रोव मंगलवार तक चलता है, जिसमें बेकरियां सबसे अच्छे संस्करण के लिए प्रतिस्पर्धा करती हैं।

कुल समय1h
सक्रिय समय30m
सर्विंग्स4
कठिनाईमध्यम
लागत$
🫓

इलायची बन

इलायची की खुशबू वाला मीठा बन

🌰

बादाम पेस्ट

बन के टुकड़ों के साथ मिलाई गई क्रीमी बादाम भरावन

🥛

क्रीम का पहाड़

ऊपर फेंटी क्रीम का भरपूर ढेर

❄️

शीतकालीन मिठाई

पारंपरिक रूप से लेंट से पहले खाई जाती है

सामग्री 4 सर्विंग्स

  • 500 ग्राम मैदा
  • 25 ग्राम ताज़ा खमीर
  • 150 मिली गुनगुना दूध
  • 80 ग्राम चीनी
  • 100 ग्राम नरम मक्खन
  • 1 छोटा चम्मच पिसी इलायची
  • 200 ग्राम बादाम पेस्ट
  • 300 मिली गाढ़ी क्रीम
  • छिड़कने के लिए आइसिंग शुगर

बनाने का तरीका

  1. 1खमीर को गुनगुने दूध में एक छोटा चम्मच चीनी के साथ घोलें और 10 मिनट झाग बनने दें.
  2. 2एक बड़े कटोरे में मैदा को बाकी चीनी और पिसी इलायची के साथ मिलाएं, बीच में गड्ढा बनाएं और घुला हुआ खमीर व नरम मक्खन डालें.
  3. 3आटे को 10 मिनट गूंधें, जब तक चिकना और लचीला न हो जाए, फिर ढककर गर्म जगह पर एक घंटे तक फूलने दें, जब तक आकार दोगुना न हो जाए.
  4. 4आटे को 8 बराबर टुकड़ों में बाँटें, चिकनी गेंदों में गोल करें और लाइन की हुई ट्रे पर बीच में जगह छोड़ते हुए रखें.
  5. 5फिर से 30 मिनट फूलने दें, फिर 200°C पर 12-15 मिनट तक सुनहरा होने तक बेक करें.
  6. 6बन्स को पूरी तरह ठंडा होने दें, फिर हर एक के ऊपर से एक ढक्कन काटें.
  7. 7थोड़ा गूदा निकालें, बादाम पेस्ट के साथ मिलाएं और भरावन वापस अंदर रखें.
  8. 8क्रीम फेंटें और भरावन के ऊपर भरपूर पहाड़ बनाएं, फिर ढक्कन तिरछा रखें और आइसिंग शुगर छिड़कें.

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति सर्विंग (~350 g)

कैलोरी 420 kcal
प्रोटीन 8 g
कार्बोहाइड्रेट 44 g
वसा 24 g
फाइबर 2 g

अनुमानित पोषण मूल्य।

के साथ बेहतरीन लगता है

☕ Espresso
🍵 Black tea
🍓 Fresh berries
🥛 Whipped cream
🥗

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