🍽️Zuppa di cipolle alla francese
🇫🇷 Pranzo · Francia

Zuppa di cipolle alla francese

La zuppa di cipolle alla francese risale alle taverne operaie del Parigi del XVIII secolo, dove sfamava a basso costo i portatori notturni delle Halles. Il piatto assunse la sua forma moderna — pane e formaggio fuso sopra — nel XIX secolo, e da allora è rimasto praticamente invariato. Tutto il sapore viene dalle cipolle. Cuociono lentamente nel burro per quarantacinque minuti fino a un'ora, superando la fase dorata, finché non si riducono a una marmellata di ambra scura. Dieci minuti non bastano. La zuppa va nelle cocotte individuali resistenti al forno, coperta con fette di baguette raffermita e Gruyère, poi gratinata sotto il grill fino a quando il formaggio bolle e si dora.

Tempo totale1h 30m
Tempo attivo30m
Porzioni4
DifficoltàMedia
Costo$
🕐

Cottura lenta

A fuoco basso per ore

Ricetta tradizionale

Sapore autentico

Ingredienti 4 porzioni

  • 1kg di cipolle gialle, tagliate a julienne
  • 60g di burro non salato
  • 1 cucchiaio di farina
  • 200ml di vino bianco secco
  • 1,2 litri di buon brodo di manzo
  • 4 fette spesse di baguette, tostate
  • 150g di Gruyère grattugiato
  • Sale, pepe nero e rametti di timo fresco

Come preparare

  1. 1Sciogliere il burro in una pentola dal fondo spesso a fuoco medio-basso.
  2. 2Aggiungere le cipolle con un pizzico di sale e cuocere 45-60 minuti, mescolando ogni 5 minuti — la pazienza è fondamentale.
  3. 3Le cipolle devono diventare color caramello.
  4. 4Aggiungere il timo e la farina, mescolare 1 minuto.
  5. 5Versare il vino e farlo sobbollire 3 minuti.
  6. 6Aggiungere il brodo, portare a ebollizione e cuocere 20 minuti.
  7. 7Aggiustare di sale e pepe.
  8. 8Versare in ciotole da forno, mettere una fetta di baguette tostata in ognuna, coprire con il Gruyère e gratinare 3-4 minuti finché il formaggio fa bolle e diventa dorato.
  9. 9Servire subito.

Informazioni nutrizionali

per porzione (~350 g)

Calorie 280 kcal
Proteine 9 g
Carboidrati 32 g
Grassi 10 g
Fibre 5 g

Valori nutrizionali stimati.

Si abbina perfettamente con

🥖 Baguette croccante
🍷 Rosso francese (Bordeaux o Borgogna)
🧀 Tagliere di formaggi stagionati
🌿 Erbe fresche
🥗

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