🍽️カオソーイ
🇹🇭 麺スープ · タイ

カオソーイ

北タイの麺スープ:鶏肉のココナッツカレーに、揚げたカリカリの麺をのせる。

合計時間55m
調理時間20m
人数4
難易度普通
費用$
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🌶️

北タイのカレーペースト

乾燥スパイス主体 — 中部タイより重く土の香り

🥥

クリーム先、ミルク後

クリームから油を出してからペーストを炒める

🍜

麺は二種、椀は一つ

下は柔らかい麺、上は黄金色のカリッとした王冠

🧅

卓上で完成

エシャロット・漬けからし菜・ライム・辣油、各自で

材料 4人前

  • 北タイのカオソーイ用カレーペースト 大さじ 4(または レッドカレーペースト 大さじ 3 + カレー粉 小さじ 1 + ターメリック 小さじ 1)
  • 骨つき鶏もも 500 g、または ぶつ切りにした鶏脚
  • 全脂ココナッツミルク 800 ml
  • ココナッツクリーム 200 ml
  • 鶏のだし 500 ml
  • タイの魚醤 大さじ 2
  • パームシュガー 大さじ 1
  • 生卵麺 400 g(または乾燥麺 300 g)
  • 麺をひとつかみ揚げる用の無味の油
  • ライム 2 個分の果汁、食卓で加える
  • 薬味:エシャロットの薄切り、漬けからし菜、生コリアンダー、ライムのくし切り、辣油

作り方

  1. 1厚手の鍋に中火でココナッツクリームを 4〜5 分熱し、油が浮き出てクリームが艶を帯びるまで詰めたら、カオソーイのカレーペーストを加えて 2〜3 分炒め、色が深まり、台所が深く焙煎されたような香りになるまで仕上げる——中部タイのカレーよりも重く、土の匂いを帯びている、ペーストが乾燥スパイスに寄っているから.
  2. 2鶏肉を加えてペーストにまとわせ、ココナッツミルクと鶏のだしを注ぎ、穏やかに沸騰させ、蓋を少し開けたまま 30〜35 分、鶏がほろりと崩れる柔らかさになり、汁が少し詰まるまで煮る;仕上がり前にナンプラーとパームシュガーで味を整え、汁がリッチで、ほのかに甘く、ペースト自体からくる淡い酸味を持つようにする.
  3. 3煮ている間に、生卵麺をひとつまみ取って余分な水気を払い、180℃ の油で 30〜45 秒、ふくらんで黄金色になるまで揚げる——各椀の上にのる「カリッとした王冠」——紙にあげて油を切る.
  4. 4残りの麺は普通の湯でちょうど火が通るまで茹で、手早く湯切りして深めの椀に分けて入れ、熱いカレーを 1 椀につき少なくとも鶏肉が 1 切れ入るように注ぎ、揚げた麺をのせる.
  5. 5薬味を食卓に回す——エシャロットの薄切り、漬けからし菜、コリアンダー、最後に絞るためのライムくし切り、ひとさじの辣油——この料理は対比で生きる(絹のような汁、その下の柔らかい麺、上のカリカリの麺、生エシャロットの噛みごたえ、漬物の酸、ライムの光)、1 椀のカオソーイは必ず食卓で完成される.

栄養情報

1人前あたり (~350 g)

カロリー 720 kcal
タンパク質 32 g
炭水化物 60 g
脂質 38 g
食物繊維 4 g

栄養価は推定値です。

と相性抜群

🍚 タイ産ジャスミンライス
🌿 新鮮なタイバジルとコリアンダー
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🥗

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