🍽️반쎄오
🇻🇳 아침 · 베트남

반쎄오

반쎄오——이름은 문자 그대로 '지글거리는 케이크'를 뜻합니다——는 강황으로 선명한 노란색을 띠는 바삭한 베트남 크레이프로, 쌀가루와 코코넛 밀크로 만든 반죽을 사용합니다. 팬에 닿을 때 나는 지글거리는 소리에서 이름이 유래했습니다. 새우, 얇게 썬 돼지고기, 숙주나물을 채워 반으로 접어 냅니다. 먹는 방법이 레시피만큼 중요합니다. 뜯어낸 조각을 상추나 깻잎에 신선한 허브와 함께 싸서, 라임즙·설탕·고추로 희석한 느억짬에 찍어 먹습니다. 이 쌈과 찍기의 리듬이 반쎄오를 특별한 음식으로 만듭니다.

총 시간1h
조리 시간30m
인분4
난이도보통
비용$
내 플랜에 추가

전통 레시피

정통의 맛

재료 4인분

  • 쌀가루 250 g
  • 옥수수전분 30 g
  • 강황 가루 1작은술
  • 고운 바다 소금 0.5작은술, 돼지고기용 추가분
  • 정제 설탕 1작은술
  • 지방을 그대로 둔 코코넛 밀크 400 ml
  • 차가운 탄산수 350 ml (또는 차가운 일반 물)
  • 쪽파 4대, 푸른 부분 얇게 썬 것 (약 30 g)
  • 삼겹살 또는 돼지 어깨살 300 g, 두께 5 mm 띠 모양으로 자른 것
  • 껍질을 벗긴 생새우 300 g (중간 크기 약 24마리), 내장 제거
  • 신선한 녹두 숙주 200 g
  • 중간 크기 양파 1개 (약 120 g), 얇게 썬 것
  • 중성 기름 60 ml (땅콩유 또는 식물성), 부치는 용
  • 피쉬 소스 1큰술과 느억짬용 3큰술 추가
  • 신선한 라임즙 3큰술
  • 정제 설탕 2큰술 (느억짬용)
  • 마늘 1쪽 곱게 다진 것, 작은 빨간 고추 1개 얇게 썬 것 (느억짬용)
  • 버터 헤드 또는 로메인 양상추 1통, 잎을 떼어둔 것, 그리고 신선 허브 큰 묶음 (민트, 들깻잎/페릴라, 고수, 태국 바질), 1개의 오이 채 썬 것, 곁들임용

만드는 법

  1. 1반죽은 적어도 30분 전에 만듭니다; 큰 볼에 쌀가루, 옥수수전분, 강황, 소금 0.5작은술, 설탕 1작은술을 넣고 거품기로 섞습니다; 코코넛 밀크와 탄산수를 부어 매끈해질 때까지 휘저은 뒤 쪽파 푸른 부분을 섞어 넣습니다; 덮개를 씌워 냉장고에서 최소 30분 (최대 4시간) 휴지시킵니다 — 휴지는 가루를 충분히 수화시켜 더 바삭한 크레프를 만듭니다.
  2. 2반죽이 쉬는 동안 느억짬을 만듭니다; 볼에 피쉬 소스 3큰술, 라임즙 3큰술, 설탕 2큰술, 따뜻한 물 4큰술을 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다; 다진 마늘과 썬 고추를 넣고 따로 둡니다.
  3. 3돼지고기 띠에 피쉬 소스 1큰술과 후추 0.5작은술을 버무립니다; 새우는 헹궈 물기를 닦습니다; 숙주는 씻어 물을 털어냅니다; 양상추, 허브, 오이를 서빙 접시에 정리해 둡니다.
  4. 424 cm 코팅 팬을 중강불에 올립니다; 기름 1작은술을 두르고 팬을 돌려 바닥을 코팅한 뒤 새우 2~3마리와 돼지고기 한 줌을 넣습니다; 60~90초간 볶아 새우가 분홍빛으로 휘고 돼지고기 가장자리가 노릇해지되 속까지 완전히 익지 않을 정도로 합니다.
  5. 5반죽을 한 번 더 저은 뒤 약 100 ml를 팬에 부어 곧바로 팬을 돌려 얇게 바닥을 덮고 옆면 절반까지 올라오게 합니다; 크레프의 한쪽 절반에 얇게 썬 양파를 한 줌 정도 흩뿌립니다.
  6. 6뚜껑을 덮고 60초간 둡니다 — 증기가 윗면을 익혀줍니다; 뚜껑을 열고 가장자리를 따라 기름 1작은술을 둘러주고 2~3분 더 굽습니다; 가장자리가 짙은 황금빛이 되고 얇은 뒤집개로 깔끔하게 떨어질 때까지.
  7. 7돼지고기와 새우가 있는 절반 위에 숙주를 한 줌 듬뿍 올립니다; 빈 절반을 덮어 반달 모양을 만들고 따뜻한 접시에 미끄러뜨려 옮깁니다; 남은 반죽, 새우, 돼지고기, 숙주로 반복합니다; 4~5장이 나올 것입니다.
  8. 8크레프에서 큰 바삭 소리가 날 때 즉시 냅니다; 먹는 법: 한 조각을 떼어 양상추에 허브와 오이를 곁들여 감싼 다음 느억짬에 찍어 먹습니다; 크레프는 접을 때 또렷한 바삭 소리가 나야 합니다 — 부드러워지면 다음 장은 팬을 더 뜨겁게, 반죽을 더 얇게 부어줍니다.

영양 정보

1인분 기준 (~350 g)

칼로리 280 kcal
단백질 9 g
탄수화물 32 g
지방 10 g
식이섬유 5 g

영양 정보는 추정치입니다.

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