🍽️쿱다리
🇬🇪 점심 · 조지아

쿱다리

쿱다리는 조지아 북서부의 외딴 산악 지역 스바네티에서 유래했다. 이곳 마을들은 역사적으로 한 해의 대부분을 눈에 막혀 고립되었고, 요리사들은 신선한 채소 대신 고기와 곡물, 저장 향신료에 의존했다. 저지대에서 온 치즈 사촌격인 하차푸리와 달리, 쿱다리는 전적으로 고기를 중심으로 만들어져 목동과 여행자들이 춥고 긴 여정을 버틸 수 있게 해주는 든든하고 묵직한 빵이 되었다. 이 빵의 특징적인 맛은 스반 소금에서 나오는데, 이는 마늘, 고수, 딜, 그리고 다른 말린 허브를 거칠게 섞은 것으로 스반 가정들이 세대를 거쳐 손수 배합해 왔으며 집집마다 저마다의 비율을 지켜온다. 반죽은 얇게 밀어 넉넉하게 소를 채운 뒤 손으로 봉하고 눌러 납작하게 만들어 고기가 마르지 않고 고르게 익도록 한다. 좋은 쿱다리는 뜯을 때 살짝 바삭거리는 소리가 나면서 마늘 향 가득한 육즙과 김이 확 퍼져 나와야 하며, 그 맛을 보러 산길을 오를 가치가 있다.

총 시간35m
조리 시간25m
인분4
난이도보통
비용$
내 플랜에 추가
🥩

향신료 다진 고기로 채운다

소고기나 돼지고기를 양파와 강한 향신료 배합과 섞으며 치즈는 넣지 않는다

🏔️

스바네티 고산지대 출신

치즈가 들어가는 조지아 빵과는 다른 산악 지역 특산 음식

🌿

스반 소금으로 간한다

이 지역 고유의 마늘 허브 소금이 소에 풍미를 더한다

🍞

황금빛으로 바삭하게 굽는다

발효 반죽이 구워지는 동안 육즙을 가둔다

재료 4인분

  • 밀가루 500g, 덧가루용 여분 포함
  • 속성 효모 7g
  • 설탕 1작은술
  • 소금 1작은술
  • 따뜻한 물 280ml
  • 식용유 2큰술
  • 다진 소고기 또는 돼지고기 500g, 혹은 혼합
  • 양파 2개, 아주 잘게 다진 것
  • 스반 소금 1큰술(마늘 허브 향신료 혼합), 또는 파프리카와 말린 고수를 더한 다진 마늘 3쪽

만드는 법

  1. 1볼에 밀가루, 효모, 설탕, 소금을 섞고 따뜻한 물과 기름을 넣어 부드러운 반죽을 만든다.
  2. 2반죽을 약 8분간 치대어 매끄럽고 탄력 있게 만든 뒤 덮어서 한 시간 동안 두 배로 부풀 때까지 발효시킨다.
  3. 3그동안 볼에 다진 고기, 양파, 스반 소금을 넣고 양념이 고루 퍼지도록 잘 섞는다.
  4. 4부푼 반죽을 네 덩어리로 나눠 각각 얇은 원형으로 민다.
  5. 5각 원형 반죽 가운데에 고기소를 한 스푼 얹고 가장자리를 모아 꼬집어 봉한다.
  6. 6봉한 반죽을 뒤집어 반죽이 찢어지지 않게 조심하며 손으로 살살 눌러 넓적한 원판 모양으로 만든다.
  7. 7마른 뜨거운 팬이나 매우 뜨거운 오븐에서 양면이 황금빛으로 부풀어 오를 때까지 굽는다.

영양 정보

1인분 기준 (~350 g)

칼로리 480 kcal
단백질 18 g
탄수화물 45 g
지방 26 g
식이섬유 3 g

영양 정보는 추정치입니다.

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