🍽️Kubdari
🇬🇪 Mittagessen · Georgien

Kubdari

Kubdari stammt aus Swanetien, der abgelegenen Bergregion im Nordwesten Georgiens, wo Dörfer historisch den größten Teil des Jahres durch Schnee abgeschnitten waren und sich die Köche auf Fleisch, Getreide und haltbar gemachte Gewürze statt auf frisches Gemüse verließen. Anders als Khachapuri, sein käsegefüllter Cousin aus dem Tiefland, ist Kubdari ganz auf Fleisch aufgebaut, was es zu einem dichten, sättigenden Brot macht, das Hirten und Reisende durch lange, kalte Wege tragen konnte. Der charakteristische Geschmack kommt vom swanischen Salz, einer groben Mischung aus Knoblauch, Koriander, Dill und anderen getrockneten Kräutern, die swanische Haushalte seit Generationen von Hand mischen, wobei jede Familie ihr eigenes Verhältnis hütet. Der Teig wird dünn ausgerollt, großzügig gefüllt, dann von Hand verschlossen und flach gedrückt, damit das Fleisch gleichmäßig gart, ohne auszutrocknen. Ein gutes Kubdari sollte beim Aufreißen leicht knistern und einen Schwall Dampf und knoblauchigen Fleischsaft freisetzen, der den Weg hinauf in die Berge lohnenswert macht.

Gesamtzeit35m
Aktive Zeit25m
Portionen4
SchwierigkeitMittel
Kosten$
🥩

Gefüllt mit gewürztem Hackfleisch

Rind oder Schwein mit Zwiebel und einer kräftigen Gewürzmischung, ohne Käse

🏔️

Aus dem Hochland von Swanetien

Eine Bergspezialität, die sich von Georgiens käsegefüllten Broten unterscheidet

🌿

Mit swanischem Salz gewürzt

Eine für die Region einzigartige Knoblauch-Kräuter-Salzmischung würzt die Füllung

🍞

Golden und blättrig gebacken

Der Hefeteig schließt die Säfte beim Backen ein

Zutaten 4 Portionen

  • 500g Weizenmehl, plus extra zum Bestäuben
  • 7g Trockenhefe
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 280ml warmes Wasser
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 500g Rind- oder Schweinehack, oder gemischt
  • 2 Zwiebeln, sehr fein gehackt
  • 1 EL swanisches Salz (Knoblauch-Kräuter-Gewürzmischung), oder 3 gehackte Knoblauchzehen mit Paprikapulver und getrocknetem Koriander

Zubereitung

  1. 1Vermenge das Mehl, die Hefe, den Zucker und das Salz in einer Schüssel, rühre dann das warme Wasser und das Öl ein, um einen weichen Teig zu bilden.
  2. 2Knete den Teig etwa 8 Minuten, bis er glatt und elastisch ist, decke ihn dann ab und lasse ihn eine Stunde gehen, bis er sich verdoppelt hat.
  3. 3Verrühre währenddessen das Hackfleisch, die Zwiebeln und das swanische Salz in einer Schüssel, gut vermengt, damit die Würzung gleichmäßig verteilt ist.
  4. 4Teile den gegangenen Teig in vier Kugeln und rolle jede zu einem dünnen Rund aus.
  5. 5Gib eine Portion Fleischfüllung in die Mitte jedes Rundes, ziehe dann die Ränder hoch und kneife sie zum Verschließen zusammen.
  6. 6Drehe das verschlossene Paket um und drücke es vorsichtig mit den Händen zu einer breiten Scheibe flach, ohne den Teig zu zerreißen.
  7. 7Backe auf einer heißen, trockenen Pfanne oder in einem sehr heißen Ofen, bis die Kruste auf beiden Seiten goldbraun und blasig ist.

Nährwertangaben

pro Portion (~350 g)

Kalorien 480 kcal
Protein 18 g
Kohlenhydrate 45 g
Fett 26 g
Ballaststoffe 3 g

Geschätzte Nährwertangaben.

Passt perfekt zu

🍷 Saperavi red wine
🌿 Tarragon and cilantro
🫓 Tonis puri bread
🥒 Pickled vegetables
🥗

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