
니쿠자가
니쿠자가는 얇게 썬 고기와 감자, 양파, 당근을 달콤한 간장 육수에 함께 끓인 가정식 스튜로, 일본 가정의 식탁에서 가장 친숙한 요리 중 하나다. 이름은 고기를 뜻하는 니쿠와 감자를 뜻하는 자가이모의 줄임말인 자가를 단순히 합친 것으로, 시적이라기보다 있는 그대로를 설명하는 이름이다. 생선이나 해산물을 중심으로 한 다른 많은 일본식 조림 요리와 달리, 니쿠자가는 소고기나 돼지고기를 사용하는데, 이는 19세기 말 일본이 서양식 재료를 받아들이던 흐름과 연결되어 있다. 전설에 따르면 도고 헤이하치로 제독이 이 요리에 영감을 주었다고 하는데, 그가 영국에서 먹었던 소고기 스튜를 일본에서 구할 수 있는 재료로 다시 만들어 달라고 요리사들에게 요청했다고 전해진다. 실제 기원이 무엇이든, 니쿠자가는 20세기 동안 가정 요리의 대표 격이 되었으며, 설문조사에서 신부가 가장 잘 만들어야 할 요리로 자주 꼽힌다. 지역마다 돼지고기와 소고기 중 무엇을 쓸지, 육수를 얼마나 달게 할지에 대한 취향이 다르지만, 이 요리는 언제나 대대로 이어지는 집밥의 맛인 오후쿠로노아지로 여겨진다.
고기와 감자, 함께 조리는 요리
얇게 썬 소고기나 돼지고기가 감자, 당근, 양파와 함께 한 냄비에서 모두 부드러워질 때까지 조려진다.
달콤짭짤한 국물
다시와 간장, 미림, 설탕이 어우러져 채소 주위에서 졸아들며 은은하게 달콤한 국물이 된다.
식감을 더하는 시라타키
곤약국수 가닥이 채소 사이에 숨어 있어 국물을 머금은 가볍고 쫄깃한 식감을 더한다.
집의 맛
니쿠자가는 흔히 오후쿠로노아지, 즉 «엄마의 맛»이라 불리며 일본 가정 요리를 가장 잘 대표하는 음식이다.
재료 4인분
- 얇게 썬 소고기(또는 돼지고기) 500g, 한입 크기로 자른 것
- 중간 크기 감자 4개, 큼직하게 썬 것
- 큰 양파 1개, 채썬 것
- 당근 2개, 큼직하게 썬 것
- 시라타키(곤약국수) 100g, 물기를 뺀 것
- 다시 육수 600ml
- 간장 4큰술
- 미림 3큰술
- 설탕 2큰술
만드는 법
- 1두꺼운 냄비에 기름을 조금 두르고 소고기를 중강불에서 색이 변할 때까지 재빨리 볶는다.
- 2양파를 넣고 반투명해지면서 고기에서 색이 살짝 배어들 때까지 짧게 볶는다.
- 3감자와 당근을 넣고 채소가 고기 맛을 머금도록 모두 함께 섞는다.
- 4다시 육수와 간장, 미림, 설탕을 붓고 냄비를 가볍게 끓이면서 떠오르는 거품을 걷어낸다.
- 5불을 줄이고 시라타키를 넣은 뒤 국물이 재료 위로 고르게 끓도록 속뚜껑을 덮는다.
- 6약 이십 분간 약한 불에서 뭉근히 끓여 감자가 부드러워지고 달콤짭짤한 국물을 흡수하도록 한다.
- 7불을 끄고 맛이 배도록 몇 분간 그대로 두었다가 깊은 그릇에 따뜻하게 담아낸다.
영양 정보
1인분 기준 (~350 g)
영양 정보는 추정치입니다.
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