
Halászlé
Halászlé, ou sopa do pescador, é um dos pratos mais antigos da cozinha húngara, com raízes nas comunidades pesqueiras que trabalhavam ao longo do Danúbio e do Tisza. Cada região tem a sua própria versão — de Szeged a Baja — mas todas partilham a mesma ideia central: um caldo intensamente vermelho de colorau feito com peixe de água doce cozinhado lentamente com cabeça e espinhas para textura e sabor. Ao contrário de muitas sopas de peixe ocidentais, a halászlé não contém vegetais espessantes como batatas ou farinha — a sua cor e corpo vêm inteiramente do colorau e do colagénio natural do peixe. É um prato festivo, tradicionalmente cozinhado em grandes caldeirões ao fogo aberto, especialmente no Natal ou em encontros comunitários à beira-rio.
Caldo de carpa
Base intensa feita de espinhas e cabeças de peixe cozidas por horas.
Vermelho de colorau
Quantidades generosas de colorau doce dão a cor e o sabor característicos.
Tradição de pescadores
Uma receita nascida nas margens do Danúbio e do Tisza.
Servida com pão
Comida com pão fresco e pimentas picantes.
Ingredientes 4 porções
- 1kg de carpa (ou mistura de peixes de água doce)
- 500g de cabeça e espinhas de peixe
- 3 cebolas grandes
- 4 c. sopa de colorau doce
- 1 c. sopa de colorau picante
- 2 tomates
- 1 pimento
- Sal
- 1 litro de água
- Pimenta fresca (opcional)
- Pão fresco para servir
Como preparar
- 1PREPARAR CALDO: Ferva a cabeça e as espinhas de peixe com uma cebola e sal durante 45 minutos, depois coe.
- 2REFOGAR CEBOLA: Pique finamente as cebolas restantes e amoleça-as suavemente em pouca água, sem deixar dourar.
- 3ADICIONAR COLORAU: Retire a panela do lume e junte rapidamente o colorau doce e picante para não queimar.
- 4FERVER LEGUMES: Junte os tomates e o pimento em cubos, deite o caldo coado e ferva 20 minutos.
- 5ADICIONAR PEIXE: Junte os pedaços de carpa limpa e ferva mais 20 minutos em lume brando, sem mexer com colher para o peixe não desfazer.
- 6TEMPERAR: Prove e ajuste o sal e o picante com pimenta fresca picada.
- 7SERVIR: Sirva quente, com pão fresco ao lado.
Informação nutricional
por porção (~400 ml)
Valores nutricionais estimados.
Combina perfeitamente com







