🍽️Халасле
🇭🇺 Суп · Венгрия

Халасле

Халасле, или рыбацкий суп, — одно из старейших блюд венгерской кухни, уходящее корнями в рыбацкие общины, работавшие вдоль Дуная и Тисы. У каждого региона свой вариант — от Сегеда до Байи — но все они разделяют одну идею: насыщенно-красный бульон на паприке из пресноводной рыбы, медленно томившейся с головой и костями ради текстуры и вкуса. В отличие от многих западных рыбных супов, халасле не содержит загущающих овощей вроде картофеля или муки — его цвет и густота исходят исключительно от паприки и естественного коллагена рыбы. Это праздничное блюдо, традиционно готовившееся в больших котлах на открытом огне, особенно на Рождество или на общинных встречах у реки.

Общее время1h 10m
Активное время25m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🐟

Бульон из карпа

Насыщенная основа из костей и голов рыбы, варившихся часами.

🌶️

Красный от паприки

Щедрое количество сладкой паприки придаёт характерный цвет и вкус.

🎣

Рыбацкая традиция

Рецепт, рождённый на берегах Дуная и Тисы.

🍞

Подаётся с хлебом

Едят вместе со свежим хлебом и острым перцем.

Ингредиенты 4 порции

  • 1кг карпа (или смесь пресноводной рыбы)
  • 500г рыбьих голов и костей
  • 3 крупные луковицы
  • 4 ст.л. сладкой паприки
  • 1 ст.л. острой паприки
  • 2 помидора
  • 1 болгарский перец
  • Соль
  • 1 литр воды
  • Свежий острый перец (по желанию)
  • Свежий хлеб для подачи

Как приготовить

  1. 1ПРИГОТОВЛЕНИЕ БУЛЬОНА: Варите голову и кости рыбы с одной луковицей и солью 45 минут, затем процедите.
  2. 2ОБЖАРКА ЛУКА: Мелко нарежьте оставшийся лук и слегка размягчите в небольшом количестве воды, не подрумянивая.
  3. 3ДОБАВЛЕНИЕ ПАПРИКИ: Снимите кастрюлю с огня и быстро всыпьте сладкую и острую паприку, чтобы не подгорела.
  4. 4ВАРКА ОВОЩЕЙ: Добавьте нарезанные кубиками помидоры и перец, влейте процеженный бульон и варите 20 минут.
  5. 5ДОБАВЛЕНИЕ РЫБЫ: Добавьте куски очищенного карпа и варите ещё 20 минут на слабом огне, не помешивая ложкой, чтобы рыба не развалилась.
  6. 6ПРИПРАВА: Попробуйте и отрегулируйте соль и остроту свежим нарезанным острым перцем.
  7. 7ПОДАЧА: Подавайте горячим, со свежим хлебом.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 280 kcal
Белки 9 g
Углеводы 32 g
Жиры 10 g
Клетчатка 5 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🍜 Csipetke (pinched noodles)
🥖 Crusty white bread
🍷 Egri Bikavér (red wine)
🌶️ Erős Pista (hot paprika paste)
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Венгрия