🍽️Ostri
🇬🇪 Jantar · Geórgia

Ostri

Ostri significa «picante» em georgiano, e o ensopado faz jus ao nome — destaca-se como um dos poucos pratos da cozinha georgiana construídos em torno de picante real, em vez dos sabores herbáceos que dominam a maior parte da culinária do país. É um jantar do dia a dia, e não um prato de banquete, o tipo de coisa que uma casa georgiana prepara num dia de semana com o corte de vaca que tiver à mão, normalmente um com osso e cartilagem que se desfaz num molho rico e pegajoso ao longo de uma cozedura demorada. Ao contrário dos molhos engrossados com noz encontrados noutros pratos georgianos, o ostri assenta em tomate, cebola e malaguetas frescas cozinhadas até formarem um molho espesso, vermelho-escuro, que se agarra à carne. O pão, em vez do arroz, é o acompanhamento tradicional, rasgado aos pedaços e usado para limpar até à última gota de molho que sobra na panela. O prato é frequentemente comparado ao goulash húngaro ou ao chili mexicano pelo seu picante e profundidade de tomate, embora a sua combinação de coentro e malagueta verde fresca lhe dê um sabor inconfundivelmente georgiano.

Tempo total35m
Tempo ativo25m
Porções4
DificuldadeFácil
Custo$
🌶️

Calor intenso de pimentas frescas

Notavelmente mais picante que a maioria dos ensopados georgianos

🍅

Base rica de tomate

A carne cozinha lentamente num molho espesso de tomate e cebola

🥩

Vaca com osso para dar profundidade

Cortes com osso e tecido conjuntivo engrossam o molho

🍞

Servido com pão estaladiço

O pão é usado para embeber o molho, sem arroz ou massa

Ingredientes 4 porções

  • 900g de chambão de vaca com osso ou costela curta, em pedaços
  • 2 cebolas grandes, picadas finamente
  • 4 dentes de alho, picados
  • 3 tomates maduros, ralados, ou 400g de tomate picado em lata
  • 2 malaguetas frescas verdes ou vermelhas, picadas finamente
  • 2 colheres de sopa de concentrado de tomate
  • 3 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 1 colher de chá de coentro em pó
  • Sal e pimenta preta, a gosto

Como preparar

  1. 1Aquece o óleo numa panela pesada e alourar os pedaços de vaca em lotes em lume alto até ficarem bem corados de todos os lados.
  2. 2Retira a carne e reserva, depois junta as cebolas à mesma panela e cozinha até ficarem macias e douradas.
  3. 3Junta o alho e as malaguetas e cozinha mais um minuto até ficar aromático.
  4. 4Devolve a carne à panela, junta o concentrado de tomate e mexe para envolver cada pedaço.
  5. 5Junta os tomates ralados e água suficiente para cobrir a carne, depois leva a levantar fervura suave.
  6. 6Tapa e cozinha em lume brando cerca de duas horas, até a carne estar muito tenra e o molho ter engrossado.
  7. 7Tempera com coentro, sal e pimenta, depois serve quente com pão estaladiço para embeber o molho.

Informação nutricional

por porção (~350 g)

Calorias 420 kcal
Proteínas 30 g
Carboidratos 12 g
Gorduras 26 g
Fibras 3 g

Valores nutricionais estimados.

Combina perfeitamente com

🍷 Saperavi red wine
🌿 Tarragon and cilantro
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