🍽️Остри
🇬🇪 Ужин · Грузия

Остри

Остри означает «острый» по-грузински, и это рагу оправдывает своё название — оно выделяется как одно из немногих блюд грузинской кухни, построенных вокруг настоящей остроты, а не травяных ароматов, преобладающих в большинстве блюд страны. Это повседневный ужин, а не праздничное блюдо — то, что грузинская семья готовит в будний вечер из любого имеющегося под рукой куска говядины, обычно с костью и хрящом, которые при долгом томлении превращаются в насыщенный, вязкий соус. В отличие от загущённых орехом соусов, характерных для других грузинских блюд, остри опирается на помидоры, лук и свежий перец чили, уваренные до густого тёмно-красного соуса, обволакивающего мясо. Хлеб, а не рис, — традиционное сопровождение: его разрывают на куски и используют, чтобы собрать до последней капли соус, оставшийся в кастрюле. Блюдо часто сравнивают с венгерским гуляшом или мексиканским чили за остроту и томатную насыщенность, хотя сочетание кориандра и свежего зелёного перца придаёт ему безошибочно грузинский вкус.

Общее время35m
Активное время25m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🌶️

Жгучая острота от свежего перца

Заметно острее большинства грузинских рагу

🍅

Насыщенная томатная основа

Говядина медленно томится в густом соусе из томатов и лука

🥩

Говядина на кости для насыщенности

Куски с костью и соединительной тканью придают соусу плотность

🍞

Подаётся с хрустящим хлебом

Хлебом собирают соус, без риса или макарон

Ингредиенты 4 порции

  • 900г говяжьей голяшки на кости или коротких рёбер, нарезанных кусками
  • 2 крупные луковицы, мелко нарезанные
  • 4 зубчика чеснока, измельчённых
  • 3 спелых помидора, натёртых, или 400г консервированных измельчённых томатов
  • 2 свежих острых зелёных или красных перца, мелко нарезанных
  • 2 ст. л. томатной пасты
  • 3 ст. л. растительного масла
  • 1 ч. л. молотого кориандра
  • Соль и чёрный перец, по вкусу

Как приготовить

  1. 1Разогрей масло в тяжёлой кастрюле и обжарь говядину порциями на сильном огне до насыщенного цвета со всех сторон.
  2. 2Выложи мясо и отложи, затем добавь в ту же кастрюлю лук и готовь до мягкости и золотистости.
  3. 3Добавь чеснок и перец чили и готовь ещё минуту, пока не появится аромат.
  4. 4Верни мясо в кастрюлю, добавь томатную пасту и перемешай, чтобы покрыть каждый кусок.
  5. 5Добавь тёртые помидоры и достаточно воды, чтобы едва покрыть мясо, затем доведи до лёгкого кипения.
  6. 6Накрой крышкой и готовь на слабом огне около двух часов, пока мясо не станет мягким, а соус не загустеет.
  7. 7Приправь кориандром, солью и перцем, затем подавай горячим с хрустящим хлебом для соуса.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 420 kcal
Белки 30 g
Углеводы 12 g
Жиры 26 g
Клетчатка 3 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🍷 Saperavi red wine
🌿 Tarragon and cilantro
🫓 Tonis puri bread
🥒 Pickled vegetables
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Грузия