🍽️Pytt i Panna
🇸🇪 Refogado de batata e carne · Suécia

Pytt i Panna

Pytt i Panna, literalmente "pequenos pedaços na frigideira", é o clássico prato sueco de aproveitamento, desenvolvido nas cozinhas modestas do século XIX como forma de não desperdiçar batatas e carne restantes de refeições anteriores. O nome descreve exatamente o processo — ingredientes picados finamente e fritos juntos em uma única frigideira, resultando em um prato simples, porém cheio de sabor. Embora hoje seja frequentemente preparado com carne fresca especificamente para esse fim, o prato continua sendo um símbolo da culinária prática sueca, servido frequentemente em jantares durante a semana. A combinação de batatas crocantes, carne saborosa, cebola doce e um ovo frito cremoso por cima, junto com beterraba em conserva ácida, cria um contraste de texturas e sabores apreciado por gerações de suecos.

Tempo total40m
Tempo ativo30m
Porções4
DificuldadeFácil
Custo$
🥔

Batatas em cubos

Batatas cozidas fritas em pequenos cubos

🥩

Sobras de carne

Tradicionalmente feito com sobras de assado

🧅

Cebola dourada

Cebola em cubos, frita separadamente

🍳

Ovo frito por cima

Servido classicamente com um ovo frito por cima

Ingredientes 4 porções

  • 600 g de batatas, cozidas e resfriadas
  • 400 g de carne bovina assada, em cubos pequenos
  • 1 cebola grande, em cubos
  • 4 colheres de sopa de manteiga
  • Sal e pimenta preta
  • 4 ovos, para fritar
  • 2 colheres de sopa de salsa picada
  • Beterraba em conserva, para servir
  • Óleo para fritar

Como preparar

  1. 1Corte as batatas cozidas e resfriadas em cubos pequenos e uniformes.
  2. 2Derreta metade da manteiga em uma frigideira grande e frite as batatas em fogo médio-alto, virando pouco, até dourarem e ficarem crocantes nas bordas.
  3. 3Transfira as batatas para um prato e mantenha aquecidas.
  4. 4Na mesma frigideira, derreta o restante da manteiga e frite a cebola em cubos até dourar levemente.
  5. 5Adicione a carne bovina em cubos e frite rapidamente em fogo alto apenas até aquecer e ganhar cor.
  6. 6Combine as batatas, a cebola e a carne na frigideira, tempere com sal, pimenta e salsa, e misture delicadamente.
  7. 7Separadamente, frite os ovos em um pouco de óleo até as claras firmarem e as gemas permanecerem macias.
  8. 8Sirva a mistura de batatas com um ovo frito sobre cada porção e beterraba em conserva ao lado.

Informação nutricional

por porção (~350 g)

Calorias 480 kcal
Proteínas 24 g
Carboidratos 38 g
Gorduras 26 g
Fibras 3 g

Valores nutricionais estimados.

Combina perfeitamente com

🫐 Lingonberry jam
🍞 Rye crispbread
🌿 Fresh dill
🐟 Pickled herring
🥗

Planeje suas refeições para a semana toda

Gere um plano personalizado com receitas variadas e lista de compras automática.

Gerar meu plano agora →
Suécia