🍽️Аранчини ди ризо
🇮🇹 Закуска · Италия

Аранчини ди ризо

История аранчини восходит к Сицилии под арабским владычеством в IX–XI веках, когда рис с шафраном уже ели руками, формуя в шарики для удобства переноски; мясная начинка и жареная корочка появились позже, вероятно, вдохновлённые давней островной традицией фаршированной жареной уличной еды. Название происходит от слова arancia, апельсин, поскольку хорошо сформированный аранчино по размеру и золотистому цвету должен напоминать этот цитрус, в изобилии растущий по всей Сицилии. Сама Сицилия расходится и в форме, и в названии: в восточной половине острова, вокруг Катании, их называют аранчини и лепят в форме конуса, который, как считается, напоминает вулкан Этна, тогда как в Палермо и на западе они круглые и называются аранчине, в женском роде. В 2019 году высший суд Италии постановил, что оба варианта написания верны в зависимости от регионального диалекта, официально положив конец давнему языковому спору, который сицилийцы до сих пор горячо обсуждают.

Общее время35m
Активное время25m
Порции4
СложностьСредний
Стоимость$
🍚

Простой рис, затем охлаждённый

Рис варят без шафрана и бульона, как для ризотто, а затем полностью охлаждают, чтобы его можно было лепить.

🥩

Скрытая начинка из рагу

Ложка тушёного мясного рагу и кубик моцареллы прячутся в центре каждого шарика, плавясь при жарке.

🍞

Двойная панировка для хруста

Каждый шарик обваливают сначала в муке, затем в яйце, затем в сухарях, получая невероятно хрустящую корочку.

🔥

Жарят во фритюре, никогда не запекают

Настоящие аранчини всегда жарят во фритюре в горячем масле, что придаёт корочке насыщенный золотистый цвет и хруст.

Ингредиенты 4 порции

  • 500г риса для ризотто (Арборио или Карнароли), сваренного и охлаждённого
  • 2 яичных желтка
  • 50г тёртого пармезана
  • 200г говяжьего фарша (для начинки рагу)
  • 1 небольшая луковица, мелко нарезанная
  • 100г томатного пюре
  • 100г моцареллы, нарезанной кубиками
  • Мука, панировочные сухари и взбитое яйцо, для панировки
  • Растительное масло, для фритюра

Как приготовить

  1. 1Сварите рис для ризотто в подсоленной воде до готовности, затем разложите его на подносе, чтобы полностью остыл.
  2. 2Смешайте остывший рис с яичными желтками и тёртым пармезаном, пока масса не станет липкой и легко лепящейся.
  3. 3Тем временем приготовьте простое рагу, обжарив лук, подрумянив фарш и потушив всё с томатным пюре до загустения.
  4. 4Возьмите горсть риса и расплющите её на ладони, затем положите в центр ложку рагу и кубик моцареллы.
  5. 5Сомкните рис вокруг начинки и плотно сформируйте шарик или конус, следя, чтобы начинка нигде не выглядывала.
  6. 6Обваляйте каждый шарик в муке, окуните во взбитое яйцо, затем тщательно обваляйте в панировочных сухарях.
  7. 7Обжарьте аранчини во фритюре в горячем масле до насыщенного золотистого цвета и хрустящей корочки, затем обсушите на бумажных полотенцах и подавайте тёплыми.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 320 kcal
Белки 10 g
Углеводы 40 g
Жиры 14 g
Клетчатка 2 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🥖 Хрустящий итальянский хлеб
🍷 Сухое итальянское красное (Кьянти)
🧀 Пармиджано дополнительно
🫒 Оливковое масло extra-virgin
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Италия