🍽️Басбуса
🇪🇬 Десерт · Египет

Басбуса

Басбуса — пропитанный сиропом манный десерт, распространённый по всему Египту и Леванту, известный под разными названиями в зависимости от региона, например "хариса" (не путать с перечной пастой) или "наммура". Название "басбуса", вероятно, происходит от разговорного слова, означающего приятную сладость, а письменные рецепты датируются османским периодом, хотя манные пироги с мёдом или сиропом были известны в средневековой арабской кухне задолго до этого. В Египте басбуса появляется почти на каждом празднике, от Рамадана до свадеб, нарезанная аккуратными ромбами с миндалиной в центре каждого кусочка. Кокосовый вариант, самый популярный сегодня, распространился относительно недавно, когда тёртый кокос стал обычным ингредиентом в городских кондитерских; многие семьи, однако, сохраняют простой вариант, только из манки и сиропа, как базовый рецепт, передаваемый из поколения в поколение.

Общее время1h 5m
Активное время30m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🌾

Основа из манки

Плотная, зернистая текстура — от мелкой манной крупы, а не муки.

🍯

Ароматный сироп

Сахарный сироп с водой из цветков апельсина, вылитый тёплым на горячий пирог.

🥥

Кокос

Тёртый кокос придаёт классическому рецепту сладкую тропическую нотку.

🥜

Миндаль сверху

Каждый ромбовидный кусочек традиционно украшен целым миндальным орехом.

Ингредиенты 4 порции

  • 2 стакана мелкой манной крупы
  • 1/2 стакана тёртого кокоса
  • 1/2 стакана сахара
  • 1 ч.л. разрыхлителя
  • 1 стакан жирного йогурта
  • 1/2 стакана растопленного масла
  • 1 стакан сахара (для сиропа)
  • 1/2 стакана воды
  • 1 ст.л. воды из цветков апельсина
  • 1 ч.л. лимонного сока
  • 16 целых очищенных миндальных орехов

Как приготовить

  1. 1СМЕШАЙТЕ: Соедините манную крупу, кокос, сахар и разрыхлитель в большой миске.
  2. 2ДОБАВЬТЕ ВЛАГУ: Вмешайте йогурт и растопленное масло до получения мягкого однородного теста.
  3. 3ДАЙТЕ ОТДОХНУТЬ: Накройте и оставьте тесто на 20 минут, чтобы манка впитала жидкость.
  4. 4РАЗРОВНЯЙТЕ: Равномерно распределите тесто в смазанной форме слоем около 2 см.
  5. 5НАДРЕЖЬТЕ: Ножом надрежьте тесто ромбами, не прорезая до конца; в центр каждого кусочка положите миндалину.
  6. 6ВЫПЕКАЙТЕ: Выпекайте при 180°C 30-35 минут, до красивой румяной корочки.
  7. 7ПРИГОТОВЬТЕ СИРОП: Пока выпекается, варите сахар с водой 5 минут, затем добавьте воду из цветков апельсина и лимонный сок.
  8. 8ПОЛЕЙТЕ: Полейте тёплым сиропом горячий пирог сразу после духовки и дайте полностью впитаться перед подачей.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 375 kcal
Белки 5 g
Углеводы 52 g
Жиры 14 g
Клетчатка 2 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

☕ Espresso
🍵 Black tea
🍓 Fresh berries
🥛 Whipped cream
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Египет