🍽️Элоте
🇲🇽 Уличная еда · Мексика

Элоте

Элоте — это просто слово науатльского происхождения для обозначения свежего початка кукурузы, и уличные торговцы, называемые элотерос, продают его жареным или варёным с тележек и велосипедов в мексиканских городах уже много поколений. Сама кукуруза занимала центральное место в жизни Мексики задолго до испанского завоевания — её одомашнили из дикого теосинте тысячи лет назад и относились к ней с почтением, которое до сих пор заметно в том, как готовят и делят элоте. Современные добавки — майонез, крема, сыр котиха и порошок чили — появились как способ превратить простую жареную кукурузу во что-то более насыщенное и притягательное, и сегодня блюдо существует в двух знакомых формах: элоте на початке, который держат за палочку, и эскитес — те же добавки, выложенные ложкой на зёрна, срезанные с початка, и съедаемые из стаканчика. Оба варианта остаются неизменной частью рынков, ярмарок и уличных уголков по всей Мексике, а также всё чаще встречаются в мексиканских сообществах за рубежом.

Общее время35m
Активное время25m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🌽

Обжарена на открытом огне

Обжаривание кукурузы до лёгкого почернения раскрывает её природную сладость и добавляет дымную глубину.

🥄

Кремовое покрытие из майонеза и кремы

Гладкая смесь майонеза и мексиканской кремы облегает каждое зёрнышко, создавая насыщенную кисловатую основу.

🧀

Раскрошенный сыр котиха

Солёный, рассыпчатый сыр котиха прилипает к кремовому слою, добавляя яркие вспышки вкуса в каждом кусочке.

🌶️

Порошок чили и лайм

Щепотка порошка чили и сок свежего лайма придают остроту и свежесть, уравновешивающие насыщенность блюда.

Ингредиенты 4 порции

  • 4 початка свежей кукурузы, очищенных от листьев
  • 1/2 стакана майонеза
  • 1/4 стакана мексиканской сметаны крема (или сметаны)
  • 1 стакан раскрошенного сыра котиха
  • 1 чайная ложка порошка чили (плюс немного для украшения)
  • 1/2 чайной ложки копчёной паприки
  • 2 лайма, разрезанных на дольки
  • 2 столовые ложки рубленой свежей кинзы
  • Деревянные палочки для ручек

Как приготовить

  1. 1Разогрейте гриль или тяжёлую сковороду докрасна, затем обжарьте очищенную кукурузу со всех сторон, переворачивая каждые несколько минут, пока не появятся глубокие золотистые пятна.
  2. 2Пока кукуруза готовится, взбейте майонез с кремой в небольшой миске до однородности.
  3. 3Воткните деревянную палочку в основание каждого обжаренного початка, чтобы получилась ручка.
  4. 4Щедро и равномерно смажьте тёплую кукурузу смесью майонеза и кремы, покрывая каждое зёрнышко.
  5. 5Обваляйте каждый початок в раскрошенном сыре котиха, слегка прижимая, чтобы сыр прилип к кремовому слою.
  6. 6Посыпьте покрытую кукурузу порошком чили и копчёной паприкой для острого, дымного финала.
  7. 7Завершите блюдо свежей кинзой и хорошей порцией лаймового сока прямо перед подачей.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 250 kcal
Белки 7 g
Углеводы 28 g
Жиры 14 g
Клетчатка 4 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🌮 Тёплые кукурузные тортильи
🍅 Свежая сальса из помидоров
🍋 Дольки лайма
🌶️ Маринованные халапеньо
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Мексика